您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。夏季幼兒保健小常識溫馨提示美篇,夏季幼兒保健小常識相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、幼兒夏季保健小常識有哪些?盛夏已來臨,家長都希望孩子能健康,愉快地度過夏季。
2、下面就為大家詳細(xì)介紹: 幼兒夏季保健小常識 1.夏季孩子的食欲往往不好,因此飲食上要忌油膩,多食些瘦肉、雞、水果、蔬菜、蛋等,注意色、香、味,并適當(dāng)吃些粗糧,酸味和辛辣味的食品,有增進(jìn)食欲的作用。
3、 2.夏季幼兒的保健上還要注意生活起居,將寢室內(nèi)的物品。
4、擺放整齊,打掃干凈,一切都井然有序,心底才會生涼。
5、每天按時(shí)通風(fēng)換氣,可使?jié)M屋清新透爽。
6、保證孩子充足的。
7、 3.睡眠,尤其是體質(zhì)虛弱的兒童,睡眠一定重視。
8、在陽光充足時(shí),來到陽臺上曬一下被子,更有助于睡眠。
9、 4.夏季是一個(gè)利于運(yùn)動的季節(jié),讓孩子養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,定期慢跑健身,進(jìn)行陽光浴,對孩子增強(qiáng)抵抗力十分有益。
10、另外,夏季運(yùn)動一定要小心中暑的危險(xiǎn),若出現(xiàn)四肢無力、精神萎靡、胸悶、胃部欠佳等情況,就應(yīng)當(dāng)及時(shí)避暑,不要在陽光下長時(shí)間暴曬。
11、 5.炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來了.據(jù)介紹,一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從里面來看瓜瓤比較紅,但瓜子卻是白色的,而且吃起來沒有甜味。
12、 6.夏天蚊蠅多,家長為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤蚊香,以驅(qū)趕蚊蠅。
13、但要注意,蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥,燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中,被幼兒吸入易致中毒。
14、孩子年齡小,身體器官功能較差,對有機(jī)磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。
15、 以上就是關(guān)于幼兒夏季保健小常識的介紹,希望對你有幫助。
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