1.心平氣和地坐下來和你的孩子談?wù)?。有些家長說，孩子不愿意和父母說話，也不愿意互相交流。一兩次就能看到效果？你可以走進(jìn)孩子的內(nèi)心。你怎么想呢?當(dāng)孩子已經(jīng)叛逆了，就說明孩子已經(jīng)積累了很多不滿。一兩次嘗試如何讓孩子徹底改變對父母的看法？父母需要堅持，讓孩子看到父母的變化，這樣孩子的內(nèi)心才會慢慢放下戒備，露出真實(shí)的想法。

2.和你的孩子談?wù)撌裁?。父母不要算舊賬，不要責(zé)怪孩子，不要說任何會讓孩子自相矛盾的話。父母應(yīng)該和孩子談?wù)剬ξ磥淼目捶?想成為什么樣的人，想從事什么職業(yè))。對老師的評價(你最喜歡哪個，最討厭哪個，為什么)，自己對學(xué)習(xí)的感受(你是否愿意學(xué)習(xí)，你對學(xué)習(xí)的看法)，對父母的想法(你愛你的父母嗎，你對他們殘忍嗎，什么事件導(dǎo)致你不喜歡他們)。

3.了解孩子內(nèi)心后，家長反思。經(jīng)過多次溝通，家長要反思自己，如何改變之前傷害孩子的行為，如何鼓勵孩子，如何改變親子關(guān)系，如何讓孩子重視學(xué)習(xí)。

4.父母反思后，首先要改變自己。說到孩子的教育，父母是“根”。如果他們不從根源上改變，孩子怎么可能徹底改變？所以，要想改變孩子，首先父母要改變與孩子的相處方式和溝通方式。以更鼓勵的方式，認(rèn)同支持的行為，表現(xiàn)出對孩子的關(guān)心，不得批評和貶低孩子。當(dāng)孩子感受到父母的關(guān)心時，他會主動敞開心扉。