導(dǎo)讀您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎樣瘦臉變成瓜子臉圖解,怎樣瘦臉變成瓜子臉相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、...
您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。怎樣瘦臉變成瓜子臉圖解,怎樣瘦臉變成瓜子臉相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、你可以試試面部減肥操:有氧按摩:按摩過(guò)程中注意兩個(gè)方面,一時(shí)注意需要在按摩前先用些按摩精油, 如芳頤-滋露-的瘦-臉精油,另一方面著重刺激睛明、太陽(yáng)、四下關(guān)、頰車幾個(gè)穴位,可以有效預(yù)防面部贅肉的橫生。
2、 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):進(jìn)行3分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。
3、 第一步:從額頭到太陽(yáng)穴,雙手按壓3-4次。
4、 第二步:雙手中指、無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復(fù)2次。
5、 第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。
6、 第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。
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