您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。氣滯血淤癥，氣滯血淤相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、概念 氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時(shí)存在的病理狀態(tài)。
2、其病變機(jī)理是：一般多先由氣的運(yùn)行不暢，然后引起血液的運(yùn)行瘀滯，是先有氣滯，由氣滯而導(dǎo)致血瘀，也可由離經(jīng)之血等瘀血阻滯，影響氣的運(yùn)行，這就先有瘀血，由瘀血導(dǎo)致氣滯，也可因閃挫等損傷而氣滯與血瘀同時(shí)形成。
3、 病變機(jī)理 氣滯血瘀癥，是氣機(jī)郁滯而致血行瘀阻所出現(xiàn)的征候，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久郁不解所致。
4、 主要臨床表現(xiàn)：胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，脅下痞塊，刺痛拒按，婦女可見(jiàn)月經(jīng)閉止，或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊，舌質(zhì)紫暗或見(jiàn)瘀斑，脈澀。
5、 病機(jī)分析：本證以情志不舒，同時(shí)伴有胸脅脹悶、刺痛，女子月經(jīng)不調(diào)為診斷要點(diǎn)。
6、肝主疏泄而藏血，具有條達(dá)氣機(jī)，調(diào)節(jié)情志的功能，情志不遂或外邪侵襲肝脈則肝氣郁滯，疏泄失職，故情緒抑郁或急躁，胸脅脹悶，走竄疼痛；氣為血帥，肝郁氣滯，日久不解，必致瘀血內(nèi)停，故漸成脅下痞塊，刺痛拒按；肝主藏血，為婦女經(jīng)血之源，肝血瘀滯，瘀血停滯，積于血海，阻礙經(jīng)血下行，經(jīng)血不暢則致經(jīng)閉、痛經(jīng)。
7、舌質(zhì)紫暗或有瘀斑，脈澀，均為瘀血內(nèi)停之癥。
8、 氣滯血瘀體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng) 氣滯血瘀體質(zhì)宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如： 白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用；據(jù)報(bào)導(dǎo)，黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)；山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。
9、 氣滯血瘀體質(zhì)宜少吃鹽和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。
10、不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鰻魚(yú)、蟹黃、蛋黃、魚(yú)籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影響氣血運(yùn)行；不宜吃冷飲，避免影響氣血運(yùn)行 氣滯血瘀體質(zhì)的藥物調(diào)理 氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血，達(dá)到“以通為補(bǔ)”的目的。
11、 如柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。
12、胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘，可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等，行氣、止痛、消食、通便。
13、氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁藥物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。
14、 行氣活血延年祛病銀杏葉制劑對(duì)預(yù)防氣滯血瘀體質(zhì)的多發(fā)病——中風(fēng)具有顯著的效果。
15、對(duì)中風(fēng)后遺癥的康復(fù)亦有一定的作用。
16、法國(guó)巴黎大學(xué)研究結(jié)果，中風(fēng)后繼續(xù)服用銀杏葉制劑，可以縮短康復(fù)的時(shí)間，減少中風(fēng)后遺癥的出現(xiàn)，尤其對(duì)小中風(fēng)的療效更為明顯。
17、 氣滯血瘀體質(zhì)的生活調(diào)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)，人體長(zhǎng)期處于氣滯血瘀狀態(tài)，組織缺血，細(xì)胞處于“饑餓”狀態(tài)，會(huì)加快衰老。
18、因此，對(duì)氣滯血瘀體質(zhì)而言，行氣活血有預(yù)防衰老的功效。
19、在生活上，應(yīng)保持愉快的情緒，有助于改善氣血運(yùn)行。
20、避免大怒、驚恐、憂思等不良情緒對(duì)氣血運(yùn)行的影響。
21、 堅(jiān)持體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量因人而異。
22、每次運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)達(dá)到微微出汗的程度。
23、體內(nèi)的水分通過(guò)呼吸、皮膚蒸發(fā)和大小便排出。
24、如不及時(shí)補(bǔ)充水分，可使血液中水分減少，導(dǎo)致血粘度增高，血行緩慢。
25、所以，氣滯血瘀體質(zhì)平時(shí)宜多飲水，每天攝入量不低于2000毫升約8杯水)。
26、 老年人因元?dú)獾耐苿?dòng)功能減退，容易導(dǎo)致氣滯血瘀。
27、宜堅(jiān)持“快步走”運(yùn)動(dòng)。
28、據(jù)測(cè)試，“快步走”時(shí)所吸入的氧氣，是人體安靜狀態(tài)下的8倍，能大大改善“血瘀”狀態(tài)。
29、 “寒則氣滯”、“寒則血凝”，氣滯血瘀體質(zhì)除衣被保暖外，在寒冷環(huán)境的時(shí)間不宜過(guò)久。
30、冬季室溫應(yīng)不低于攝氏20度。
31、夏季使用空調(diào)降溫，室溫也不宜過(guò)低，一般宜保持在25～26度左右。
32、每天用熱水泡浴，有利于改善全身氣血運(yùn)行，如能定期進(jìn)行藥浴、按摩，則效果更好。
33、氣滯血瘀預(yù)防與治療相關(guān)。
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