您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。兒茶素的危害，兒茶素相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、兒茶素是茶葉中的一種極有效的抗氧化成分。

2、據(jù)醫(yī)學研究報告指出，兒茶素不但較維生素C、E及胡蘿卜素更能抵抗游離基，經(jīng)常飲用，更能抑制流感病毒，以及減低患上癌病與心血管疾病的機會。

3、 兒茶素的六大好處 抵御游離基活動：兒茶素化學結(jié)構(gòu)內(nèi)的氫氧基，能有效抑制游離基在人體細胞中造成的氧化傷害。

4、 2、降低膽固醇：兒茶素能有效降低血液內(nèi)之低密度脂蛋白膽固醇（導致心血管疾病之元兇）。

5、 3、抗流感病毒：據(jù)日本昭和大學教授稻村忠勝的研究顯示，兒茶素具有抑制流感病毒的活性作用。

6、 4、抑制高血壓：兒茶素對預(yù)防高血壓有良好的效果。

7、 5、降低血糖：與多糖功效一樣，兒茶素能有助降低血糖。

8、 6、延緩老化：阻止細胞氧化是延緩身體器官老化的方法之一。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。