您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。雪燕桃膠皂角米功效不適合什么人吃，雪燕桃膠皂角米功效相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、皂角米、桃膠、雪燕提前一天泡發(fā)，每隔8小時(shí)換水一次，一共換水3次。

2、期間把材料內(nèi)的雜質(zhì)清理干凈將泡發(fā)好的皂角米、桃膠、雪燕和冰糖紅糖紅棗一起放入燉盅內(nèi)（加水量沒(méi)過(guò)材料后再多1/3就差不多了）慢燉45分鐘即可滿滿的膠原蛋白呀~~~這個(gè)量大概夠3人份吃，如果覺(jué)得太多，可適量減少一些。

3、雪燕的泡發(fā)效果超級(jí)厲害，也可適量減少。

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