導(dǎo)讀1.紅棗百合燕窩。材料:燕窩3-5g,紅棗3-5枚,百合若干,冰糖適量。將燕窩浸泡,挑選,洗凈,瀝干;紅棗百合洗凈備用。放入燕窩鍋中小火燉10-15分鐘。將紅
1.紅棗百合燕窩。材料:燕窩3-5g,紅棗3-5枚,百合若干,冰糖適量。將燕窩浸泡,挑選,洗凈,瀝干;紅棗百合洗凈備用。放入燕窩鍋中小火燉10-15分鐘。將紅棗和百合放入鍋中繼續(xù)燉5分鐘。將冰糖放入燉鍋中燉5分鐘即可食用。
2.核桃露燕窩。材料:燕窩3-5g,核桃適量,牛奶適量。燉燕窩備用;將牛奶、核桃和水放入攪拌機(jī)中攪拌成漿;將燕窩倒入核桃露中,攪拌均勻即可食用。
3、藕粉燕窩。材料:燕窩3-5g,藕粉適量。將燕窩冰糖放入鍋中燉25分鐘左右;蓮藕淀粉用95度開(kāi)水沖凈,然后將燉好的燕窩加入蓮藕淀粉中,慢慢攪拌,即可食用。