導(dǎo)讀摘要關(guān)于當(dāng)下秋分節(jié)氣的含義是什么是不是就涼快了要吃什么傳統(tǒng)食物的信息在網(wǎng)絡(luò)上的熱度是越來越高，大家現(xiàn)在都在關(guān)注秋分節(jié)氣的含義是什么...
關(guān)于當(dāng)下秋分節(jié)氣的含義是什么是不是就涼快了要吃什么傳統(tǒng)食物的信息在網(wǎng)絡(luò)上的熱度是越來越高，大家現(xiàn)在都在關(guān)注秋分節(jié)氣的含義是什么是不是就涼快了要吃什么傳統(tǒng)食物方面的信息，那么小新小編也是特地搜集了一些相關(guān)方面的信息，接下來就由小編來分享給大家吧，希望能夠幫助到大家哦
秋分至，九十天的秋天就過了一半，有“平分秋色”之意，所以稱為“秋分”。秋分節(jié)氣過后，太陽光直射位置南移，北半球各地開始晝短夜長，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降，南半球則相反。
遵循秋分時節(jié)的特點，防秋寒和秋燥是這個時候的養(yǎng)生要點。日常飲食宜增加一些滋陰潤肺食物的攝入，如：百合、芝麻、銀耳及各種蔬菜水果等，可以防止身體缺水誘發(fā)皮膚干燥瘙癢等。此外，大家還可以多泡腳。
文章轉(zhuǎn)載自：百禾星座網(wǎng)