您好,現在冰冰來為大家解答以上的問題。肺活量大的是不是都有腹肌，肺活量大的好處相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、肺活量大的人，身體供氧能力更強。

2、肺活量大，吸入氧氣和排出廢氣的能力都更強。

3、在長時間學習、體育運動時，人體需要大量消耗氧氣，此時肺活量大的人很少出現注意力不集中、頭暈、胸悶等現象。

4、在高原等缺氧狀態(tài)下，肺活量大的人能夠讓更多的新鮮空氣到達肺泡，從而在低氧的環(huán)境下獲得足夠的氧氣。

5、肺功能強的人呼氣、吐氣能力強，控制聲音的能力也更強，可以說，肺功能強可以讓人大腦更靈活，身體更健康。

6、擴展資料肺活量與人的呼吸密切相關。

7、生理學研究表明：人體的各器官、系統(tǒng)、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，機體只有在氧供應充足的情況下才能正常工作。

8、人體內部的氧供給全部靠肺的呼吸來獲得，在呼吸過程中，肺不僅要攝入氧氣，還要將體內代謝出的二氧化碳排出。

9、肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量。

10、包括潮氣量、補吸氣量和補呼氣量三部分。

11、潮氣量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的氣量，在潮氣量之外再吸入的最大氣量為補吸氣量，在潮氣量之外再呼出的最大氣量為補呼氣量，最大呼氣后殘留在肺內的氣量為余氣量。

12、如果肺活量低的話，人體就會出現供氧不足的現象，就會造成頭暈、頭痛、胸悶、記憶力下降、失眠等不良反應，而對于學生，還會影響到他們的正常學習，對于上班族，會影響到他們的正常工作。

13、參考資料：百度百科 ? 肺活量。

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