導(dǎo)讀 您好,現(xiàn)在蔡蔡來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。人生果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,人生果相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、皮的口感不好 建議...
您好,現(xiàn)在蔡蔡來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。人生果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,人生果相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、皮的口感不好 建議削了皮吃 里邊的囊也不要吃人參果原名洋艷梨屬茄科,原產(chǎn)于美洲,1975年先后傳入英國(guó)、法國(guó)和美國(guó)。
2、當(dāng)時(shí)人們還不敢食用,只是作為一種觀賞植物進(jìn)行栽培。
3、人參果肉清香多汁,風(fēng)味獨(dú)特,既可作為水果食用,又可作為高檔蔬菜煎、炒、炸、涼拌及做湯,還能加工成罐頭及各種高檔飲料,具有高蛋白、低糖、低脂肪等特點(diǎn)。
4、據(jù)中國(guó)農(nóng)科院化驗(yàn):人參果富含維生素C和各種微量元素,如硒、鉬、鈣、鋅、鉀等。
5、 我國(guó)是世界上57個(gè)貧硒國(guó)之一,而“人參果”中的含硒量超過(guò)了現(xiàn)在許多蔬菜和水果。
6、硒是維持肌體正常生命活力的微量元素之一,能激活人體細(xì)胞、增強(qiáng)肌體的活力,具有防癌和防治心腦血管疾病的作用。
7、經(jīng)常食用人參果就能及時(shí)補(bǔ)充人體所需的硒元素,故被譽(yù)為“生命的火種”、“抗癌之王”。
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