您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。吃龍眼的好處與壞處，吃龍眼的好處和壞處相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、最合適案：　　龍眼營養(yǎng)豐富，是珍貴的滋養(yǎng)強化劑。

2、果實除鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。

3、此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。

4、龍眼樹木質堅硬，紋理細致優(yōu)美，是制作高級家具的原料，又可以不可以雕刻成各種精巧工藝品。

5、桂圓含有多種營養(yǎng)物質，有補血安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾的功效；研究發(fā)現(xiàn)，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當吃些龍眼有利健康；桂圓有補益作用，對病后需要調養(yǎng)及體質虛弱的人有輔助療效。

6、1. 購買時應注意與瘋人果相鑒別，瘋人果又叫龍荔，有毒，它的外殼有些龍眼平滑，沒有真桂圓的鱗斑狀外殼，果肉粘手，不易剝離，也沒有龍眼肉有韌性，僅有些兒帶苦澀的甜味；　　2. 龍眼作為水果宜鮮食，變味的果粒不要吃；　　3. 國內(nèi)還有學者發(fā)表過龍眼抗衰老的有關論文，提出龍眼將成為不可多得的抗衰老食品。

7、　　4.這幾天多有嬰嬰兒童因吞食整顆帶核龍眼而喪命的案例，所以為避免發(fā)生危險，孩子食用時應由家長看管，并且將其制成小塊后在食用。

8、 1: 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養(yǎng)補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

9、 還可治療病后體弱或腦力衰退。

10、婦女在產(chǎn)后調補也非常適宜。

11、李時珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。

12、對桂圓倍加推崇。

13、 據(jù)藥理研究證實，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素，其中含有有些多的是蛋白、脂肪和多種礦物質。

14、 這些營養(yǎng)素對人體均十分必需的。

15、尤其對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。

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