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1、男生標(biāo)準(zhǔn)身材對(duì)照表標(biāo)準(zhǔn)身體計(jì)算公式:理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)肥胖度的計(jì)算:肥胖度(%)=(實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重) 標(biāo)準(zhǔn)體重×% 理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子) 標(biāo)準(zhǔn)身體計(jì)算公式 北方成年人理想體重（千克）={身高（厘米）-150}×0.6+50 南方成年人理想體重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48 計(jì)算一下就可以了! BMI=體重㎏÷身高㎡。

2、BMI在25～29為超重，超過30為肥胖。

3、其中BMI在30～34.9為一類肥胖，BMI在35～39.9為二類肥胖，超過40為三類肥胖。

4、標(biāo)準(zhǔn)身材1.體重 身高-112cm2.胸圍 身高X0.523.腰圍 身高X0.374.腹圍 身高X0.4575.臀圍 身高X0.5426.腿圍 身高X0.26+7.8(以身高160CM為準(zhǔn))上臂臂圍 身高X15%胸圍 身高X53%腰圍 身高X43%腰圍=臀圍/3完美的體重指數(shù)(BodyMassIndex，簡(jiǎn)寫為BMI)=體重(公斤)/身高(米)的平方比如:身高為175cm 體重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=(約)19.5920-25是正常，高于25 的人屬于肥胖，高于30 的人屬于過于肥BMI 法 體重指數(shù) = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 正常體重 ： 體重指數(shù) = 18 - 25 超重 ： 體重指數(shù) = 25 - 30 輕度肥胖 ： 體重指數(shù) > 30 中度肥胖 ： 體重指數(shù) > 35 重度肥胖 ： 體重指數(shù) >40。

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