今天大家應(yīng)該都在關(guān)注吃方便面到底好不好 別再輕信“謠言”醫(yī)生告訴你實(shí)情這件事，那么很多小伙伴在關(guān)注的同時(shí)自然是想要了解到吃方便面到底好不好 別再輕信“謠言”醫(yī)生告訴你實(shí)情的具體來(lái)龍去脈了，小編也在網(wǎng)絡(luò)上搜集了一些相關(guān)的信息內(nèi)容來(lái)分享給大家，希望大家看了會(huì)喜歡。

很多人說(shuō)吃方便面對(duì)身體健康不好，方便里有防腐劑之類的，據(jù)醫(yī)生說(shuō)，油炸方便面的含水量幾乎為零，微生物無(wú)法生存，因此不需要使用防腐劑。方便面中有兩種物質(zhì)，苯甲酸鈉和碳酸氫鈉，它們確實(shí)影響我們的肝功能，但這并不像互聯(lián)網(wǎng)上說(shuō)的那么嚴(yán)重。很多人說(shuō)吃方便面會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，我國(guó)對(duì)食品安全有著極其嚴(yán)格的要求。

方便面雖然好吃和方便，但也要注意這兩點(diǎn)，一是不要經(jīng)常食用，方便面是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，經(jīng)常食用在一定程度上導(dǎo)致肥胖的；二是盡量煮著吃，由于煮方便面所需的時(shí)間更長(zhǎng)，方便面中的有害物質(zhì)會(huì)被分解和蒸發(fā)，而用開(kāi)水泡的方便面則不能做到這點(diǎn)。