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1、桃子吃多了會(huì)怎么樣 容易腹脹 李時(shí)珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。
2、”桃子雖然性溫,可吃多了讓人容易有飽腹感,歲悄租尤其是有消化系統(tǒng)疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。
3、另外,吃桃前一定要將桃洗凈,以免引起皮疹或?qū)⑻颐牒粑?,引起咳乎兆嗽、哮喘等病癥。
4、 2、容易上火 桃子味甘性溫,容易上火的人同樣不應(yīng)過多食用,否則容易“火上澆油”,誘發(fā)腹脹、腹痛等。
5、因此,拿桃子當(dāng)飯吃很容易上火,受口干、口渴運(yùn)悄、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民,最好少吃或不吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴(yán)重的還會(huì)身上起瘡。
6、 3、容易拉肚子 中醫(yī)認(rèn)為,桃子具有生津、潤腸的作用;現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明,桃子的果實(shí)中含有大量的果膠,有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、改善便秘的作用。
7、因此,脾胃虛弱以腹瀉為主要表現(xiàn)者不宜多食,否則容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。
8、 哪些人不宜吃桃子 平時(shí)內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者 桃味甘而性溫,過食則生熱。
9、對(duì)于已經(jīng)上火的人來說,多吃桃子無異于“火上澆油”。
10、 2、糖尿病患者 桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食,就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
11、 3、胃腸功能弱者 桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
12、 4、嬰幼兒及孕婦 嬰幼兒腸胃功能差,無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。
13、孕婦食桃過量可生熱,引起流產(chǎn)、出血等。
14、 5、易過敏人群 有人吃桃會(huì)出現(xiàn)過敏,剛開始癥狀較輕,如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,這時(shí)應(yīng)停止食用,將臉、手洗凈。
15、如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。
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