您好,現(xiàn)在蔡蔡來為大家解答以上的問題。腸胃炎吃什么食物，腸胃炎吃什么相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、朋友您好，腸胃炎吃什么食物好？胃腸炎的病人注意飲食十分重要，要低脂少纖維。
2、不能吃油炸、油煎、生冷及多纖維的食物，要選擇一些容易消化的如掛面、餛飩、嫩的菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等。
3、注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬、變質(zhì)的食物；不喝酒，不吃辛辣等刺激性強的調(diào)味品。
4、 飲食不當(dāng)會引起腸胃炎，而正確的飲食方式，則有助于腸胃炎的痊愈，加快腸胃的恢復(fù)。
5、那么腸胃炎吃什么食物好呢？ 非刺激性、非油膩、清淡、軟質(zhì)食物 急性腸胃炎 1.急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)。
6、 2.炎癥期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物，這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
7、一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養(yǎng)攝入，可以熬煮五谷類的稀飯。
8、稀飯要盡量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。
9、菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。
10、雖然要以流質(zhì)食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝。
11、 3.急性腸胃炎治療期間要吃軟質(zhì)和流質(zhì)食物，直到癥狀痊愈。
12、剛剛?cè)臅r候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質(zhì)和軟質(zhì)食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。
13、期間，可以逐步適當(dāng)補充其他食物，以補充營養(yǎng)，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。
14、 慢性腸胃炎 1.慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時養(yǎng)護(hù)了。
15、慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
16、禁忌煙酒和碳酸飲料。
17、 2.如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。
18、每餐可以適當(dāng)吃幾個山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。
19、可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。
20、酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。
21、因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
22、 3.對于胃酸分泌過多者(高酸性胃炎)，應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品。
23、可將肉類煮熟去湯后再烹制。
24、食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。
25、烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等。
26、可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
27、 4.慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良。
28、對于貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動物內(nèi)臟。
29、深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
30、 5.無論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù)，還是慢性腸胃炎平時養(yǎng)護(hù)，都可以采用食療方式。
31、食療菜譜有很多，大家可以網(wǎng)上找找，或是找醫(yī)生咨詢。
32、這里介紹一個經(jīng)過不少親友驗證效果的菜譜，操作簡單：白果仁25克，新鮮豬肚(盡量不要豬小肚)200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開湯水后投豬肚，再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。
33、每天食用一次，空腹或半飽時食用。
34、如果有蜂蠟，可以在湯燉好時加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時趁熱喝，否則蜂蠟會凝固析出，膩嘴。
35、 注意事項 如果是處在治療期，請按醫(yī)囑吃藥治療，食物只能是保健輔助作用，不能代替藥物治療。
36、腸胃炎吃什么食物好？相信你看了以后也已經(jīng)有了一定的了解。
37、很高興為您服務(wù)，希望我的回答對您有所幫助，謝謝您的支持和鼓勵。
38、容易消耗的食物，不吃刺激性食物。
39、饅頭、稀飯和清淡一點的菜。
40、吃香蕉有利腸道消化。
41、吃發(fā)面的饅頭?吃好消化的不要吃太硬的東西，在發(fā)作期間也不要吃粗纖維食物如干豆類，不吃生冷食物。
42、吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要吃太飽，也不要餓著 感覺餓了就吃。
43、另外就是起居規(guī)律不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，飯后不要坐那里緩慢走動一下。
44、喝粥、吃爛面條、吃湯菜。
45、多喝粥，蔬菜水果首要問題是把炎癥治療好，而不是想著吃什么食物好，你本末倒置了可以吃粥等流質(zhì)食物，不能吃過冷、過熱、過硬、油膩、燒烤、辛辣刺激性食物饅頭、稀飯最養(yǎng)胃，避免饑一頓飽一頓，暴飲暴食最傷胃。
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