您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。百會(huì)穴的功效與作用及禁忌，百會(huì)穴的功效與作用相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、主治疾病百會(huì)穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

2、此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價(jià)值很高。

3、經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會(huì)，被擊中腦暈倒地不省人事。

4、3日常保健按摩端坐在椅子上，用手掌按摩頭頂中央的百會(huì)穴，每次按順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按摩50圈，每日2－3次，可以疏通經(jīng)絡(luò)，提升督脈的陽氣。

5、高血壓的朋友用此方法，每天堅(jiān)持，可以使血壓穩(wěn)定并降下來。

6、對(duì)于低血壓患者，刺激百會(huì)穴可以起到升提血壓的作用。

7、叩擊法用右空心掌輕輕叩擊百會(huì)穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

8、百會(huì)為諸陽之會(huì)，輕輕叩擊可以起到活血通絡(luò)的作用，當(dāng)外感風(fēng)寒出現(xiàn)頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時(shí)，可用此方法緩解。

9、點(diǎn)揉法以一手的中指或食指附于百會(huì)穴上，先由輕漸重地按3-5下，然后再向左、向右各旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)30-50次。

10、如果是體質(zhì)虛弱或患有內(nèi)臟下垂、脫肛等癥的朋友，開始按揉時(shí)動(dòng)作要輕一些，以后逐漸加重，按摩的次數(shù)也可隨之增多。

11、溫灸持扶陽罐溫灸該穴位，時(shí)間為三至五分鐘，讓罐體的溫?zé)?、紅外線及磁場刺激該穴位，可預(yù)防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。

12、堅(jiān)持每天溫灸，有保健長壽的功效。

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