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1、（1）生物性壓力源（軀體性壓力源）：這是一組直接阻礙和破壞個體生存與種族延續(xù)的事件。

2、包括軀體疾病創(chuàng)傷或疾病、饑餓、性剝奪、睡眠剝奪、噪音、氣溫變化等。

3、（2）社會環(huán)境性壓力源：這是一組直接阻礙和破壞個體社會需求的事件。

4、分為兩方面：純社會性的，如重大社會變革、重要人際關(guān)系破裂、家庭長期沖突、戰(zhàn)爭、被監(jiān)禁等；第二類是由自身狀況，如個人精神障礙，傳染病等造成的人際適應(yīng)問題，如恐人癥性，社會交往不良等社會環(huán)境性壓力源。

5、擴(kuò)展資料：多種壓力源可以引起同一種壓力反應(yīng)，一個壓力源可以引起多種壓力反應(yīng)的出現(xiàn)。

6、2、人們對同一種壓力源的壓力反應(yīng)可以是多種多樣的。

7、3、幾乎所有的人對極端壓力源的反應(yīng)都是相同的。

8、4、壓力源在某些情況下對機(jī)體是有益的。

9、參考資料來源：百度百科-壓力源。

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