您好,現(xiàn)在冰冰來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。燜燒杯的減肥食譜，燜燒杯的害處相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、燜燒杯的害處：長(zhǎng)時(shí)間放置食物滋生細(xì)菌。

2、不能保證將食物煮熟。

3、不適合寶寶食物的烹調(diào)。

4、維生素?fù)p失較多。

5、燜燒杯的特點(diǎn)：具有煲、燉、燜、燒、保溫、保冷，便于攜帶等多項(xiàng)功能；而且安全、節(jié)能、環(huán)保、燜的過(guò)程不冒氣、不蒸發(fā)、保全食物營(yíng)養(yǎng)，原汁原味；無(wú)須守侯。

6、無(wú)能源狀態(tài)。

7、外形和杯子類似。

8、分為杯體、杯蓋。

9、適用于：居家悶煮，免除守候；帶餐送餐，方便使用；戶外攜帶，既可以保溫也可以保冷。

10、原理：將開(kāi)水注入悶燒杯后，使用時(shí)將食物置于杯中，利用其保溫的效果使杯內(nèi)較長(zhǎng)時(shí)間的保持溫度。

11、蓋子：防止熱傳播真空夾層：防止 傳導(dǎo)、對(duì)流 的熱傳播金屬殼：防止 輻射 的熱傳播。

12、擴(kuò)展資料燜燒杯是把食物放入杯中，然后注入滾燙的開(kāi)水，接著把蓋子蓋起來(lái)悶2小時(shí)左右，借助杯子保溫的功能，使得食物在近似于開(kāi)水的溫度中悶熟。

13、是一種方便、經(jīng)濟(jì)的烹飪器具。

14、具有煲、燉、燜、燒、保溫、保冷，便于攜帶等多項(xiàng)功能；外形和杯子類似，分為杯體、杯蓋。

15、燜燒杯使用注意事項(xiàng)：水一定要滾燙的。

16、燜燒杯使用前一定要先用開(kāi)水溫杯，效果才會(huì)達(dá)到最好。

17、食物也可以先溫一下，這樣子才不會(huì)因?yàn)槭澄锏臏囟葴p低燜燒杯效果。

18、比較硬的食材如地瓜、南瓜、紅蘿卜，建議切成小丁狀。

19、生肉類、海鮮燜罐的時(shí)候可以先一起燜10分鐘左右，倒掉水再注入滾燙的水會(huì)燜出最佳效果。

20、生米、綠豆、紅豆等等要燜燒前可以先浸水一夜。

21、燜粥建議大約1/3量米杯的米，水可以加到水位線，燜出來(lái)的粥會(huì)超綿密，燜燒時(shí)間約3小時(shí)左右。

22、燜生蛋記得但要回到室溫，燜燒時(shí)間3.5小時(shí)以上。

23、參考資料來(lái)源：百度百科--燜燒杯。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會(huì)喜歡。