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1、一般正常備孕/孕婦吃0.4毫克規(guī)格的葉酸就可以了，大家常吃的葉酸品牌有這些，你可以參考一下：斯利安，50元左右93片，這個吃的人最多。

2、2、金斯利安，市場價大約在68元/瓶，它除了包含葉酸外還包含維生素B維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D3、煙酰胺、碳酸鈣、葡萄糖酸鋅、琥珀酸亞鐵多種維生素。

3、3、福施福，中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會推薦。

4、含有維生素A、D2、葉酸等;種維生素，含鈣、鐵、鋅、硒等11種礦物質(zhì)及微量元素。

5、4、安利鐵質(zhì)葉酸片，5、湯臣倍健葉酸亞鐵片，是以德國BASF進口的葉酸、富馬酸亞鐵為原料，經(jīng)先進工藝制成的保健食品，具有補充鐵和葉酸的保健功能。

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