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1、到根據(jù)你描述的情況來看你想，長白點再長高一點。
2、這種情況每天多吃點維生素d水果，。
3、像你這種情況建議你每天多去運動運動跑跑步，然后再吃點鈣片多吃點蔬菜水果就好了。
本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。