您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。手指長倒刺缺什么維生素，手指長倒刺相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、呢?俗話說：“十指連心”，手指長倒刺，如果沒有好好處理，嚴(yán)重者就是被感染，導(dǎo)致手指腫痛、發(fā)炎。

2、那么手指長倒刺究竟是怎么回事呢? 這里所說的倒刺是專指甲周倒刺，引起甲周倒刺的原因，有一種說法是因?yàn)榫S生素缺乏，還有就是手指的角質(zhì)層過干，勞動或者活動過于頻繁，長期被水浸泡導(dǎo)致手指出現(xiàn)倒刺的現(xiàn)象。

3、 我們來看一下，是不是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的甲周倒刺，首先確定維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問題，比如，缺乏維生素A可導(dǎo)致毛囊過度角化，缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導(dǎo)致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏維生素C可導(dǎo)致傷口愈合差、容易裂開等。

4、但在現(xiàn)代社會，出現(xiàn)維生素缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性疾病者已經(jīng)越來越少見，絕大多數(shù)人只要正常進(jìn)食，不會出現(xiàn)維生素缺乏性疾病。

5、 如果確實(shí)是維生素缺乏、吸收或利用障礙者，不僅僅會出現(xiàn)皮膚問題，多伴有其它癥狀，如缺乏維生素A引起眼部及視力異常(指夜盲、結(jié)膜和角膜干燥病、干眼病和角膜軟化等，而非近視)，缺乏B族維生素引起的神經(jīng)系統(tǒng)異常，缺乏維生素C引起的壞血病等。

6、 如果你只是單純的甲周倒刺，多數(shù)都只是局部皮膚異常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏維生素導(dǎo)致的。

7、 如何正確處理倒刺呢?首先有了倒刺不要揭下或咬掉倒刺，這可能會導(dǎo)致皮膚撕裂和感染;你可以選擇用鋒利且清潔的指甲剪整齊地剪掉倒刺。

8、每次洗完手后都立即使用護(hù)手霜涂抹均勻。

9、 手指長倒刺屬于生活中的小疾病，但是我們要注意處理方式，處理的時候一定要小心謹(jǐn)慎。

10、提高部位保健意識，保護(hù)好手指上的皮膚，注意補(bǔ)水。

11、平時注意飲食保健，不要偏食。

12、 相關(guān)閱讀：手上長倒刺不要亂拔。

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