您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題?？防锱c千焦的關(guān)系，卡路里與千焦的換算相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、卡路里，也就是卡和千卡(大卡)，都是能量的單位。

2、1卡(小卡、cal)就是讓一克水升高一度所需的能量。

3、食物能量通常用千卡計(jì)算，也稱為大卡。

4、 按國際單位，能量應(yīng)當(dāng)用焦耳來表示。

5、1焦耳=4.182卡，則1千卡=4.182千焦耳。

6、有時候也用這個單位表示食物當(dāng)中的能量。

7、大多數(shù)時候，人們用千卡這個單位來計(jì)算食物當(dāng)中的能量，因?yàn)樗容^方便。

8、1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白質(zhì)含能量4千卡。

9、如果用焦耳表示，就有很多零頭，算起來不方便。

10、比如說，如果吃10克脂肪，那么就給身體帶來了90千卡。

11、如果吃50克重的爆米花，那么就增加了約170千卡的能量供應(yīng)。

12、一個人每天所需要的能量，也用千卡來計(jì)算。

13、如果每天多吃一個中等大的蘋果（約相當(dāng)于90千卡）而不多運(yùn)動，那么每天就會長10克脂肪，一年相當(dāng)于3.6公斤的體重。

14、千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡＝4.182焦耳 自家算下就知道了啊 呵呵。

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