您好,現(xiàn)在漢格來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。打坐念佛的正確方法圖,打坐念佛的正確方法相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、打坐念佛的方法---元音老人△上座時(shí)用金剛持的方法,即嘴唇微動(dòng)念佛,不出聲。
2、因?yàn)榇蜃雎暷罘饌麣猓顐?/p>
3、我們修法首先要注意身體,不能把身體弄壞,所以打坐、修行要把身體保護(hù)好。
4、 △但是坐到業(yè)識(shí)種子翻騰、心里煩亂、坐也坐不住的時(shí)侯,或是坐到昏然入睡、亂夢(mèng)當(dāng)前時(shí),就要出聲念佛,把那些混亂的妄念和睡魔除掉才能入定。
5、沒(méi)有遇到這種情況的時(shí)候,還是用金剛持的方法念佛。
6、 △念佛要快慢適中。
7、念的時(shí)侯,要心念耳聞,就是一個(gè)字一個(gè)字的從心里過(guò),不是有口無(wú)心地念去,要用耳朵聆聽(tīng)這從心里發(fā)出來(lái)的佛號(hào)音,聽(tīng)得清清楚楚,這樣才能將妄念攝住不動(dòng)而漸漸入定。
8、△我們的六根──眼耳鼻舌身意──其中的意根好比猴子一樣亂動(dòng)慣了,你要它安靜不動(dòng)不起妄念很難,但不把它攝住不動(dòng)就不能入定、開(kāi)智能成道。
9、因此大勢(shì)至菩薩教導(dǎo)我們念佛須“都攝六根,凈念相繼”。
10、就是念佛時(shí)要至誠(chéng)懇切地以“阿彌陀佛”這句圣號(hào)把眼耳鼻舌身意都抓住,叫它不要?jiǎng)?,才能安然入? △這六根當(dāng)中,以意、耳二根為難攝。
11、眼睛閉上不看東西就能攝住眼根;嘴念佛就能攝住舌根(舌頭);鼻子不聞異味就能攝住鼻根;身體不接觸外境就能攝住身根。
12、 △但是人的耳朵最靈敏,很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的聲音都能聽(tīng)見(jiàn),隔著一座大山的聲音也聽(tīng)得見(jiàn),外面噪音會(huì)吵得你心煩。
13、△至于意根,更難攝住,不要它動(dòng),意念會(huì)不由自主地從心里跳出來(lái)。
14、為什么呢?這是多生歷劫的習(xí)氣,它動(dòng)慣了,不動(dòng)不行。
15、這在佛經(jīng)中叫做“作意”。
16、也是法相宗所說(shuō)的五個(gè)遍行心所,意、觸、受、想、思的第一個(gè)心所,它存在于八識(shí)當(dāng)中,時(shí)時(shí)刻刻在蠢動(dòng),像流水一樣不停地流,所以叫“流注生滅”,微細(xì)得很,只是我們平時(shí)看不見(jiàn)。
17、 △有人說(shuō)︰“我們不修行不打坐沒(méi)有念頭,一修行打坐倒有念頭了。
18、是不是修法修壞了,有念頭了?” ---不是的。
19、這是因?yàn)槠綍r(shí)心亂,看不見(jiàn)念頭在亂動(dòng),等到你心里稍微靜下來(lái)后,就看見(jiàn)念頭在動(dòng)了。
20、這怎幺辦呢?怎幺將妄念息下來(lái)呢?唯一的辦法就是用耳根來(lái)攝意根。
21、念佛需要一字一字從心里過(guò),耳朵聽(tīng)得清清楚楚,才能如法。
22、 △所以打坐的要旨就是“心念耳聞”,攝住妄念不動(dòng)而入定。
23、不然你坐在這里,嘴里念佛號(hào),腦子里面卻七想八想,那就不能入定。
24、一定要心念耳聞,死心塌地地打坐。
25、 △但是,最重要的還是在心空。
26、修行為的是要解脫,所以一切都要放下,才能入道。
27、在家人比出家人多一重障礙,有家庭,煩惱多,驢事未去,馬事又來(lái),事情多得不得了。
28、 △所以,我們時(shí)時(shí)要警惕,看破這些事相,都是假的,不可得,心里不戀著它,粗妄才可不起。
29、接下來(lái)精勤用功打坐念佛,細(xì)妄又不免來(lái)侵襲,這是多生歷劫的串習(xí),動(dòng)慣了,一下子停不下來(lái),☆但不要怕它。
30、念頭跳出來(lái)你能看見(jiàn),不理睬它,妄念自然化去。
31、念頭來(lái)了你看不見(jiàn),那你就跟著念頭跑了,這就不能入定了。
32、△打坐的時(shí)候最要緊的就是一切放下,心里要清清楚楚,念頭一來(lái)就看到它,不睬它,也不要討厭它、壓制它。
33、討厭的本身就是一種妄心。
34、壓制也不行,壓是壓不死的,比如搬石頭壓一草,石頭拿掉之后,草又生起來(lái)了,這是不行的。
35、☆縱或壓死了,倒變成土木金石,不能起用了。
36、所以要用活潑潑的轉(zhuǎn)化法,不能用壓制法。
37、念頭來(lái)了,只不睬它,把佛號(hào)提起來(lái),妄念自然轉(zhuǎn)化掉。
38、如此精進(jìn)修法打坐,直修到一心不亂。
39、△除打坐之外,最重要的是平時(shí)用功。
40、時(shí)時(shí)看著自己,念頭一起就看見(jiàn),不跟著跑。
41、念頭起了看不見(jiàn),跑了一大段才覺(jué)得,才知道,那就不行。
42、禪宗說(shuō)︰不怕念起,只怕覺(jué)遲。
43、念頭起了不怕,只怕你不知道,跟著念頭跑,就是生死;跟著念頭跑了一大段才知道,就是已死去多時(shí)了,也就證明你將來(lái)生死不能了。
44、假如我們能做到前念起,后念覺(jué),不跟念頭跑,就能受生自在了。
45、 △做功夫: 第一步︰念起不隨。
46、能做到念起不隨就能于生死當(dāng)中做得主,不為業(yè)牽得大自在。
47、 第二步︰親證無(wú)為。
48、一切事情盡管來(lái),我心不動(dòng)。
49、這是真正隨順,而不是壓住它不動(dòng)。
50、壓住它不動(dòng)是不行的。
51、要盡管應(yīng)酬各種事情,隨順一切事緣,沒(méi)有什么好的,沒(méi)有什么壞的差別感,好的不喜,壞的不厭,這樣我們的心才能平靜,而到達(dá)平等無(wú)為之境。
52、做到這個(gè)地步就能變化自在了,分段生死也就了了。
53、第一步是在生死當(dāng)中得自在,第二步是變化自在,能變粗為細(xì),變短為長(zhǎng),到達(dá)第八地菩薩的位次,至少能顯現(xiàn)三十多個(gè)意生身。
54、 第三步︰微細(xì)流注消滅。
55、微細(xì)流注就是上面講的作意。
56、作意在八識(shí)田里流動(dòng),你平時(shí)看也看不見(jiàn),深入金剛薩埵大定,才能見(jiàn)到而消滅它。
57、到這一步,微細(xì)流注都消滅光后,能顯現(xiàn)百千萬(wàn)億化身,度百千萬(wàn)億眾生。
58、這時(shí)侯才真到家, △沒(méi)有菩提心是不能成道的。
59、什么是菩提心呢?簡(jiǎn)單講解就是“上求下化”︰上求佛道,下度眾生。
60、我們修法是為了下化眾生,而不是為了自了。
61、 △大家務(wù)必好好用功,堅(jiān)持打坐、觀照,切勿等閑視之,更重要的還是在平時(shí)用功,不是坐兩個(gè)小時(shí)就可以放野馬,亂來(lái)了。
62、還須于行、住、坐、臥處時(shí)時(shí)不忘觀照、念佛,才能與大道相應(yīng)。
63、 △修行的六個(gè)要點(diǎn):第一︰一切放下,死心塌地。
64、戀著世間事物放不下,有什么用呢?這世界上的事事物物都是因緣合成,無(wú)有實(shí)體,猶如過(guò)眼云煙,虛而不實(shí),求不得,拿不走。
65、即連各位自己的身體也是假有,留不住,不可得,身外的東西就可想而知了。
66、所以認(rèn)事物為真,抓牢不放,是不值達(dá)者一笑的愚癡之事,學(xué)佛修道是大智大慧的大丈夫事業(yè),不是小根小慧的人所能勝任的。
67、要成道,第一要看破一切。
68、死心塌地地打坐,才能入定開(kāi)悟,假如在座上想這樣、想那樣,妄念紛飛地亂想,那就完了。
69、一定要一切放下,像個(gè)死人一樣才行。
70、 第二︰打坐念佛,心念耳聞。
71、這是修行的要訣,對(duì)入定開(kāi)悟,關(guān)系非常重大,所以再三提示大家,要毫無(wú)折扣地照之實(shí)行。
72、人的妄念動(dòng)慣了,不專心致志地傾聽(tīng)念佛的心聲,把意根攝住,妄念息不下來(lái),妄念不息何能入定、開(kāi)悟?所以必須心念耳聞,一個(gè)字一個(gè)字從心里念出來(lái),耳朵聽(tīng)得清清楚楚,才能攝住意根不起妄念,而漸漸入定。
73、 第三︰念起即覺(jué),不壓不隨。
74、念頭來(lái)時(shí),要能看見(jiàn),如果看不見(jiàn)就跟著它跑了,一跟念跑,就妄念紛飛不能入定了。
75、所以要念起即覺(jué),既不隨之流浪,也不壓制不起,只不理睬它,提起正念,一心念佛,妄念自然化去而安然入定。
76、 第四︰按時(shí)上座,不急不緩。
77、每天按時(shí)上座,養(yǎng)成習(xí)慣就容易入定,最好早上打坐,凌晨更好。
78、坐時(shí)不要急于入定,心情平和地以一種平常心安然入座,不急不緩地從容念佛,既不要求入定開(kāi)悟,更不妄求神通。
79、以要求入定、開(kāi)悟、發(fā)神通等的一念即是妄心,此心一起,即障自悟門,非但不得開(kāi)悟,而且不能入定。
80、 第五︰下座觀照,綿綿密密。
81、把打坐中的靜定功夫推展到日常動(dòng)用中去,在行、住、坐、臥當(dāng)中冷冷自用;綿綿密密地觀照,一切無(wú)住,既不讓境界拉著跑,也不隨妄念流浪。
82、 第六︰心量廣大,容納一切。
83、修道人心量不能小,要寬宏大量地容納一切,縱然別人對(duì)我不好,我對(duì)他還要更好,沒(méi)有絲毫愛(ài)、惡、喜、厭的理念。
84、隨緣隨份地做一切善事,時(shí)時(shí)處處瀟灑自在,沒(méi)有患得患失之心,亦無(wú)毀譽(yù)成敗之念。
85、這就是最大的神通。
86、 △記住這六點(diǎn),照之修行,決定能打開(kāi)本來(lái),親證佛性。
87、做好這六點(diǎn),絲毫不懈,保證能圓證菩提,得大成就!。
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