您好,現(xiàn)在漢格來為大家解答以上的問題。電腦顯示器屏幕亮度多少合適，電腦顯示器亮度多少對眼睛好相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、看電腦顯示器看得眼睛疲勞，這種經(jīng)歷恐怕誰都遇到過吧。

2、這種狀態(tài)持續(xù)下去就會引起眼力勞損，并出現(xiàn)視力模糊、肩酸、頭痛、全身疲勞、視力下降等病癥。

3、造成眼睛疲勞的原因包括：映射到顯示器上的光線及反射光、畫面閃爍等。

4、與CRT相比，液晶顯示器基本上不存在畫面閃爍問題。

5、相比之下，映射光線及反射光卻成了液晶顯示器的問題。

6、當(dāng)日光燈或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了讀取畫面的難度，使眼肌活動超過正常水平，可以說正是這個原因造成了眼睛的疲勞。

7、另外，液晶顯示器近來向高亮度高對比度發(fā)展。

8、這盡管有利于色彩顯示，但同時也使眼睛更容易疲勞。

9、因此，使用個人電腦時工作時要盡量想辦法避免眼睛疲勞。

10、調(diào)整畫面的亮度，對比度及色彩調(diào)整畫面對比度與亮度、顏色如果是設(shè)計或繪圖等需要嚴(yán)格色彩顯示的話，也許需要有很高的亮度與對比度。

11、但如果長時間進(jìn)行普通業(yè)務(wù)的話，適當(dāng)降低對比度與亮度就能減少眼睛疲勞。

12、顯示器具有調(diào)整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。

13、試一試用這些功能來調(diào)整亮度與對比度。

14、但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調(diào)到適合自己的狀態(tài)。

15、至于調(diào)整方法，請參考各顯示器的說明書。

16、另外，通過Windows的畫面設(shè)置，還可以改變窗口的顏色配置。

17、選擇控制面板的[顯示]，依次點擊[外觀]→[詳細(xì)設(shè)置]，就可以換成自己喜好的顏色配置了。

18、 在初始設(shè)定中，由于窗口背景的白色過于強(qiáng)烈，把它改成奶油色或淡綠色會有不錯的效果。

19、請在〔高級〕中選擇〔窗口〕，通過〔色1〕換成喜愛的顏色。

20、根據(jù)軟件不同，有時即便做了上述變更，窗口顏色也改不過來。

21、在這類軟件的菜單中，大都有單獨的窗口背景設(shè)定指令，請通過幫助來進(jìn)行確認(rèn)。

22、在屏幕上安裝視保屏 要想通過減少屏幕反射與映射來避免眼睛疲勞，最有效的辦法就是在屏幕上安裝視保屏。

23、透過率是指光透過視保屏的比率。

24、這一數(shù)值越小，表明視保屏的顏色越濃。

25、在進(jìn)行圖片與照片等處理作業(yè)較多時，需要盡量接近自然色彩，所以應(yīng)選擇透過率數(shù)值高的產(chǎn)品(80～90%左右)。

26、而平時就覺得屏幕刺眼的人最好選擇透過率較低的產(chǎn)品(50～70%)。

27、關(guān)于反射率，數(shù)值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲勞。

28、盡管選擇標(biāo)稱值在0.5%以下的產(chǎn)品有很好的效果，但價格相應(yīng)也比較貴。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。