大家好，知識小編來為大家解答以上的問題?！緢D】倪妮健身素顏出鏡被贊皮膚好 運動后這樣護膚更加美很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

【倪妮健身素顏出鏡】3月16日，倪妮在微博上曬一張健身后的照片，照片中倪妮素顏，肌膚白里透紅，氣色非常后，網友大贊“愛運動的女生最美！”確實，運動的好處真的太多了，不僅能保持身材，還能使肌膚變得更加光滑緊致。大家知道運動后如何護膚嗎？做好這些，皮膚會更加好哦！

3月16日，倪妮在微博上曬一張健身后的照片，照片中倪妮素顏，肌膚白里透紅，氣色非常后，網友大贊“愛運動的女生最美！”確實，運動的好處真的太多了，不僅能保持身材，還能使肌膚變得更加光滑緊致。大家知道運動后如何護膚嗎？做好這些，皮膚會更加好哦！

1、半小時后再清潔面部

運動完不要馬上清潔面部，因為這個時候還在排汗，毛孔里的污垢還沒有完全排出來。運動完半個鐘后才洗臉是最好的，要選擇溫和的潔面產品，因為運動后血液循環(huán)加速，會讓毛細血管擴張，這個時候用刺激的潔面產品容易產生紅血絲。大家可以用溫水來洗臉，最后再用冷水過一遍，冷熱交替有收毛孔和緊致的效果哦。

【倪妮健身素顏出鏡】3月16日，倪妮在微博上曬一張健身后的照片，照片中倪妮素顏，肌膚白里透紅，氣色非常后，網友大贊“愛運動的女生最美！”確實，運動的好處真的太多了，不僅能保持身材，還能使肌膚變得更加光滑緊致。大家知道運動后如何護膚嗎？做好這些，皮膚會更加好哦！

2、給肌膚來一片面膜

運動完敷面部的效果是最好的，因為毛孔打開了，臟東西也排出去了，這個時候肌膚的吸收也會變好，給肌膚來一片面膜可以得到很好的效果。小編建議使用補水面膜，既能給肌膚補充水分又可以鎮(zhèn)定肌膚。這個時候不要使用過度滋潤的面膜，因為容易給自己造成負擔，只要簡單的補水保濕就可以了。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。