導讀 大家好,知識小編來為大家解答以上的問題。【星娛TV】張韶涵40公斤還有腹肌 健身后秀魔鬼身材(圖)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好,知識小編來為大家解答以上的問題?!拘菉蔜V】張韶涵40公斤還有腹肌 健身后秀魔鬼身材(圖)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
張韶涵臉書照片
據(jù)臺灣東森新聞云報道,歌手張韶涵久違多年發(fā)行全新專輯,并在等了6年后帶著“純粹”世界巡回演唱會回到小巨蛋,憑著精湛歌舞證明她的實力還沒有減,反而更上一層樓,30日也難得的PO出平常運動健身后的照片,火辣的身材讓網(wǎng)友直呼驚喜。
在照片中可以看到,張韶涵站在鏡子前穿著兩截式運動服,手上還戴著手套,裝備相當齊全,并將一頭長發(fā)往上扎,臉上滿是剛運動完產(chǎn)生的汗水,卻絲毫不見任何疲憊,容光煥發(fā),只見她露出纖瘦結(jié)實的腰,還特別扭腰秀出S型曲線,可以看出腹部帶有一點肌肉,一雙小腿更是吸睛,網(wǎng)友也嘴甜留言“這身材連男生看了都覺得‘這是想要逼死誰呀’”,紛紛夸贊她身材好性感,甚至要她直播運動健身的實況。
張韶涵臉書照片
事實上,張韶涵自出道以來都保持纖瘦身材,她每天至少花5分鐘運動,簡單鍛煉腹肌,若比較有空就會花30分鐘到1小時,做深蹲或皮拉提斯、有氧運動、瑜珈等進階活動,并每天交換做不同的運動,以加強不同效果的訓練,即使是40公斤的“紙片人”,還是有傲人的結(jié)實腹肌,她也坦言最在意手臂跟腹肌,每次練完后都會照鏡子檢視成果,對于體態(tài)的要求相當完美。
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