孕婦胎教音樂(lè)(孕期必聽(tīng)的70首胎教音樂(lè))

現(xiàn)在越來(lái)越多的新手父母非常重視對(duì)寶寶的胎教，但是不清楚胎教怎么進(jìn)行，什么時(shí)候開(kāi)始，每天持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間。

什么是胎教？

胎教主要是父母改善外部生活環(huán)境，為胎兒提供良好的內(nèi)部環(huán)境，適當(dāng)刺激胎兒，促進(jìn)胎兒發(fā)育，以使胎兒健康成長(zhǎng)的科學(xué)方法。

胎教有什么好處？

1.寶寶心理更健康，性格開(kāi)朗。

孕期接受胎教的寶寶，出生后的心理狀態(tài)會(huì)更好，性格基本樂(lè)觀(guān)豁達(dá)。

2.有出眾的音樂(lè)天賦。

出生后接受過(guò)胎教音樂(lè)的寶寶對(duì)音樂(lè)會(huì)更加敏感，他們大多具有良好的音樂(lè)天賦。當(dāng)音樂(lè)開(kāi)始時(shí)，寶寶會(huì)隨著音樂(lè)搖擺。這就是胎教音樂(lè)的作用。

3.動(dòng)作和感覺(jué)更加靈敏

孕期接受過(guò)胎教的寶寶，對(duì)外界的感知也會(huì)更強(qiáng)。無(wú)論是大動(dòng)作還是精細(xì)動(dòng)作，接受過(guò)胎教的寶寶都比其他孩子強(qiáng)。

在相應(yīng)的年齡，他們都能在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)相應(yīng)的動(dòng)作。

4.很強(qiáng)的理解和語(yǔ)言能力。

懷孕期間，多和肚子里的寶寶進(jìn)行語(yǔ)言交流，寶寶聽(tīng)得多了，就“記住”了。

寶寶出生后，他潛在的記憶模式會(huì)被激發(fā)出來(lái)，所以寶寶的理解能力和語(yǔ)言能力會(huì)更占優(yōu)勢(shì)，學(xué)說(shuō)話(huà)也會(huì)更容易。

胎教音樂(lè)的選擇

選擇節(jié)奏舒緩平穩(wěn)的音樂(lè)，先舒緩，后活潑有活力，不要選擇節(jié)奏過(guò)快使人過(guò)度興奮的音樂(lè)。

頻率:每天2-3次，最好固定時(shí)間。

時(shí)長(zhǎng):約15-20分鐘

分貝:音樂(lè)的聲音要控制在60分貝以?xún)?nèi)。如果長(zhǎng)期音量過(guò)高，對(duì)胎兒是有害的。

聽(tīng)的時(shí)候注意胎動(dòng)的變化，這樣可以感受到寶寶喜歡什么樣的音樂(lè)，記下來(lái)多玩玩。

70首胎教音樂(lè)

推薦70首超級(jí)好聽(tīng)又輕松的胎教音樂(lè)，不僅能刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)，還有助于培養(yǎng)寶寶的樂(lè)感！

每天胎教的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？

1.早晨

早上是每天胎教的最佳時(shí)間之一。孕媽媽經(jīng)常在早起吃早飯后感覺(jué)到胎動(dòng)，說(shuō)明寶寶醒了。

隨著寶寶的成長(zhǎng)，他的聽(tīng)力也在不斷增長(zhǎng)。輕柔舒緩的音樂(lè)不僅能讓孕媽媽感受到精神上的享受，讓她們感到愉悅，還能刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的功能，促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。

2.午睡后

午睡后的這個(gè)時(shí)候，不僅孕媽媽精力充沛，胎兒的精神狀態(tài)也很好。

可以多和寶寶聊聊。孕媽媽多和寶寶溝通，讓寶寶感受到來(lái)自媽媽的濃濃愛(ài)意。還能促進(jìn)寶寶聽(tīng)力和語(yǔ)言能力的發(fā)展，讓寶寶出生后更快學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)。

3.晚上睡覺(jué)前

晚上聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，也可以放松孕媽媽緊繃的神經(jīng)，從而擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠。只有媽媽休息好了，肚子里的寶寶才會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

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