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1、打開手機(jī)QQ，進(jìn)入通訊錄2、選擇啟用通訊錄3、驗(yàn)證手機(jī)號(hào)碼4、輸入驗(yàn)證碼5、允許手機(jī)QQ訪問通訊錄6、然后就可以選擇備份和恢復(fù)手機(jī)通訊錄7、如果想備份手機(jī)通訊錄，就選擇備份8、稍等幾秒鐘就可以備份完成9、如果換了手機(jī)。

2、就可以用新手機(jī)登陸手機(jī)QQ，進(jìn)入通訊錄后選擇恢復(fù)，然后選擇恢復(fù)通訊錄就可以。

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