冠心病的早期癥狀(冠心病的癥狀有哪些？)
冠心病不僅僅是心臟病，范圍更廣，包括心絞痛、心肌缺血、心力衰竭等。統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)冠心病患者超過(guò)1100萬(wàn)。冠心病不是中老年人的專屬，正在逐漸向年輕人靠近，而長(zhǎng)期不健康的生活方式是年輕人患冠心病的重要因素。
冠心病的原因有哪些？身體會(huì)做什么？關(guān)于冠心病的治療和護(hù)理需要注意什么？早了解，早干預(yù)，早預(yù)防，可以大大減少對(duì)健康的影響。
01冠心病的原因
難以改變的因素
冠心病的發(fā)生，有難以改變的因素和可以改變的因素。比如年齡和家族史是無(wú)法改變的因素。另外還有環(huán)境因素，比如室外顆粒物污染。
可以改變的因素
代謝因子是一個(gè)。什么是代謝因子？如高血壓、高血糖、腎功能受損都是代謝因素，可能是中老年人冠心病高發(fā)的一個(gè)原因。
還有行為危險(xiǎn)因素，年輕人更要注意，如長(zhǎng)期吸煙飲酒、不運(yùn)動(dòng)、食用過(guò)多加工食品、長(zhǎng)期飲用含糖飲料、反式脂肪酸攝入過(guò)多等。從這些因素可以看出，大部分與不合理的飲食習(xí)慣有關(guān)。
在這里，我想到了一位年輕的冠心病患者。這位男性患者體重180斤，30歲。為了挽救他的生命，他的心臟被植入了兩個(gè)支架。他有長(zhǎng)期抽煙喝酒的習(xí)慣，酒量比較大。再加上超重，長(zhǎng)期熬夜，這些長(zhǎng)期養(yǎng)成的壞習(xí)慣造成了“三高”。加上未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，逐漸發(fā)展為冠心病。
不僅是他，我相信很多年輕朋友都或多或少有這些生活習(xí)慣。他們生活工作壓力大，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，心里負(fù)擔(dān)變重。久而久之，他們就容易出問(wèn)題。
02冠心病的表現(xiàn)
典型癥狀
胸痛是常見(jiàn)的表現(xiàn)。當(dāng)患者情緒激動(dòng)或過(guò)度勞累時(shí)，他們更容易出現(xiàn)胸痛。一般擠壓疼痛比較常見(jiàn)，也容易伴有胸悶。疼痛也可能擴(kuò)散到頸部和腹部。
非典型癥狀
有的患者只有心悸、全身乏力，有的患者有惡心、嘔吐等胃腸道不適，有的患者可能沒(méi)有疼痛，如糖尿病患者。
03相關(guān)檢查手段
心電圖是最常用的，可以說(shuō)是最基本的檢查手段。心電圖是通用的、動(dòng)態(tài)的，后者可以長(zhǎng)期記錄和分析患者心電圖的變化。
冠狀動(dòng)脈CT也是一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目，逐漸成為冠心病的早期篩查手段。
不過(guò)要說(shuō)金標(biāo)準(zhǔn)，還得看冠狀動(dòng)脈造影，更能看出動(dòng)脈狹窄的程度和位置。
04冠心病的治療
對(duì)于不同的患者，疾病的嚴(yán)重程度不同，相應(yīng)的治療方法也不同。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，對(duì)于心?；颊邅?lái)說(shuō)，可能需要安裝支架來(lái)及時(shí)疏通堵塞的血管，但對(duì)于其他患者來(lái)說(shuō)，如果血管狹窄程度不超過(guò)50%，一般來(lái)說(shuō)，是不需要放支架的。
除了心臟支架外，藥物治療對(duì)于緩解不適、控制冠心病發(fā)展、降低患者死亡率非常重要。但藥物種類繁多，可能與患者服用的藥物不同，有些需要聯(lián)合使用。不過(guò)不管是哪一種，都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是一定要遵醫(yī)囑。如果患者根據(jù)自己的主觀感受調(diào)整用藥，對(duì)治療非常不利，不僅可能影響治療效果，還會(huì)給身體帶來(lái)更大的隱患。
05對(duì)于冠心病，生活中要注意的地方
情緒管理
對(duì)于部分冠心病患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有比較重的心理負(fù)擔(dān)，尤其是對(duì)于其他并發(fā)癥的不能很好自理的患者。在冠心病的生活護(hù)理方面，情緒管理是很多人容易忽視的一點(diǎn)。要注意調(diào)整自己的心態(tài)，避免情緒出現(xiàn)大的反復(fù)波動(dòng)，在一定程度上可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
注意預(yù)防便秘，避免劇烈排便
如果排便困難，患者的腹壓會(huì)增加，對(duì)冠心病的護(hù)理非常不利，可能會(huì)引起急性發(fā)作。想要避免這種隱患，就要注意預(yù)防便秘。平時(shí)建議你多喝水補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。還能幫助軟化大便，讓你排便順暢。如果排便困難，排便時(shí)不要用力過(guò)猛，要及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)。
口腔衛(wèi)生
心臟健康和口腔健康有一定的關(guān)系。對(duì)于冠心病患者，平時(shí)要注意口腔清潔。如果忽視它們，如果口腔發(fā)炎或不衛(wèi)生，一些細(xì)菌可能會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)。長(zhǎng)此以往，動(dòng)脈容易受到影響，可能會(huì)加重病情。
06年輕人應(yīng)該如何預(yù)防冠心??？
如上所述，不健康的生活方式是年輕人患冠心病的重要原因。因此，要預(yù)防冠心病，如果我們能保持健康的生活方式，我們可能會(huì)大大降低風(fēng)險(xiǎn)。那么，我們?cè)撛趺崔k呢？
不能碰煙酒。你越早退出越好。你不能冒險(xiǎn)。如果對(duì)煙酒有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，也要及時(shí)丟棄。比如“少量飲酒有益健康”這種說(shuō)法就是一種誤解。其實(shí)少量飲酒對(duì)身體也是有害的，危害不亞于醉酒。
還有一點(diǎn)要提醒大家的是除了高鹽高脂食物，我們也要多關(guān)注反式脂肪酸。炸雞、甜點(diǎn)、奶茶等。許多人喜歡吃的，實(shí)際上是反式脂肪酸的藏身之處。反式脂肪酸對(duì)心血管系統(tǒng)的危害不容小覷。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球有50萬(wàn)人死于過(guò)量攝入反式脂肪酸引起的心血管疾病。
結(jié)論:[/s2/]冠心病有不同的類型。這不僅僅是心臟病。它的病因，表現(xiàn)，治療方法，應(yīng)該做哪些檢查，上面都有介紹。年輕人要多了解，生活中注意預(yù)防，降低風(fēng)險(xiǎn)。冠心病其實(shí)離我們并不是很遠(yuǎn)。