如何去掉臉上的痘坑(痘坑的皮膚管理方法！)

網(wǎng)上都說“擠痘一時涼，擠痘一世涼”，但是不專業(yè)擠痘會留下痘印的后遺癥。所以痘痘朋友最好不要自己擠痘痘，請及時去醫(yī)院皮膚科或者皮膚管理店祛痘。

而且痘坑一旦形成，僅靠涂抹護(hù)膚品和皮膚自我修復(fù)是很難去除的。

痘坑形成的原因

痘坑主要是皮膚損傷，真皮膠原蛋白流失，導(dǎo)致痘痘恢復(fù)后形成凹陷的痘坑。而且一旦形成，很難自動消失。

痘坑形成的原因:

如果不及時祛痘，細(xì)菌性炎癥損傷真皮，真皮受損，膠原蛋白缺失。

沒有專業(yè)的痘痘，是皮膚損傷造成的。

所以建議痘痘朋友不要擠自己的痘痘。尤其是鼻子到嘴角的危險三角區(qū)，青春痘，成片的閉合性痘痘。

口袋管理

痘坑早期治療好，老痘坑比較難治療，平時涂護(hù)膚品很難有效改善。大多是通過破皮來填充臉上的痘坑，刺激皮膚再生，促進(jìn)膠原蛋白增生。

在家很難有效去除痘坑，所以大部分痘痘朋友都會去皮膚管理店進(jìn)行痘印管理，這也是一種比較快速的去除痘坑的方法。

有淺痘坑和深痘坑。淺的不傷真皮，所以修復(fù)比較簡單，深的就需要大量的蛋白質(zhì)合成來填補(bǔ)孔洞。

大部分皮膚管理店都會給痘痘朋友做海藻換膚或者M(jìn)TS再生管理。朋友們要做好長痘的心理準(zhǔn)備。這兩種管理都會破皮，造成疼痛。

海藻換膚又叫“無血微針療法”，利用圖釘般的海藻硅針穿透皮膚深層，帶動皮膚微循環(huán)，縮短皮膚細(xì)胞生長周期，加速真皮膠原蛋白再生和細(xì)胞增殖，促進(jìn)新細(xì)胞取代舊細(xì)胞，剝離廢角質(zhì)，撫平痘坑細(xì)紋，淡化暗沉斑點。

而且硅針是可以被皮膚吸收的，只要痘友背后的皮膚補(bǔ)水再生，防曬，皮膚很快就會變好變嫩。一般海藻皮一個月?lián)Q一次，痘坑大概3個療程，看痘坑情況而定。

MTS微針與海藻硅針相比，不會脫皮，但可能會出血，稱為“MTS中胚層療法”。

微針在皮膚上刺出20萬+微小的通道，告訴免疫細(xì)胞修復(fù)皮膚損傷，激發(fā)皮膚的免疫修復(fù)和再生能力，合成大量膠原蛋白進(jìn)行修復(fù)。但是修復(fù)過程需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以會結(jié)合60%的肽精華和70%的玻尿酸，給皮膚補(bǔ)充水分、小分子肽、膠原蛋白等等，加速痘坑和皺紋的修復(fù)。

修復(fù)痘坑大概需要3 ~ 5次微針管理，看你的皮膚情況。

有的人痘坑很深，但是兩種方法可以結(jié)合。一般先用海藻硅針治理痘坑，海藻修復(fù)周期結(jié)束后再用MTS中胚層療法治療痘坑。

有人認(rèn)為海藻剝皮和MTS管理是混業(yè)經(jīng)營，其實不然。我們應(yīng)該等到恢復(fù)期到期后再做其他特殊管理。因此，海藻換膚和MTS修復(fù)期管理，基礎(chǔ)供水和再生管理。(海藻剝皮>基本再生管理>基本再生管理>基本再生管理)

不管痘痘朋友做什么樣的痘坑管理，一定要做好這幾個護(hù)理:

管理后24小時不要碰水，短針12小時不要碰水。

管理后，不建議化妝。

建議帶點干細(xì)胞精華，70%玻尿酸，補(bǔ)水霜在家敷，多補(bǔ)水，修復(fù)再生。

防曬霜一定要做。剛管理完可以涂bb霜結(jié)合遮陽傘做防曬。

海藻換膚管理，請按照皮膚經(jīng)理的要求涂抹鎮(zhèn)靜精華和再生精華。

反復(fù)長痘，為什么要做刺激管理？

為什么會反復(fù)長痘痘？

在為客戶清除痘痘的過程中，有近60%~70%的皮膚管理者做的不夠徹底，膿液、細(xì)菌、皮脂殘留在毛孔底部。

如果擠痘不徹底，毛孔底部的殘留物會繼續(xù)滋生細(xì)菌，然后皮膚就會一直紅，痘痘又會出現(xiàn)。

正確的擠痘方法

專業(yè)擠痘方法:

先用祛痘針沿著毛發(fā)生長方向挑出痘痘；

將兩根海綿棒放在痘痘周圍的皮膚上，然后旋轉(zhuǎn)，輕輕下壓；

痘痘要擠到看到漿液才干凈；

擠完痘痘記得給皮膚消毒。

擠痘痘的時候，不能直接按痘痘，避免痘痘上半部分出來，下半部分留在毛孔里。

為什么要做刺激管理？

我們的皮膚有自我修復(fù)的功能。痘痘擠干凈后，皮膚會自我修復(fù)。痘痘被擠壓后，毛囊空間隙膨脹空，需要刺激管理，減少炎癥，促進(jìn)皮膚再生，使空間隙變小。

在管理過程中，皮膚分泌更強(qiáng)，因為毛囊空變小，皮脂向外排出。所以刺激管理可以加速皮膚修復(fù)，促進(jìn)皮脂排泄。

特殊治療方法:海藻嫩膚、MTS、果酸嫩膚能加速皮膚自我再生，皮膚自愈能力強(qiáng)，短期修復(fù)傷口。

受到刺激后如何護(hù)理？

刺激后需要大量的營養(yǎng)和水分。所以痘痘管理后，要結(jié)合基礎(chǔ)再生管理和補(bǔ)水管理，會讓痘痘底層長得更好，空空間變小，避免反復(fù)長痘。還能刺激基底層細(xì)胞的生長，重新排列角質(zhì)細(xì)胞，使皮膚更亮澤。

關(guān)于痤瘡的常見問題

雄激素水平異常、毛囊口角化異常、毛囊內(nèi)微生物、皮脂分泌增加、炎癥與其他因素有關(guān)。

不就是把毛孔里的油脂去掉才不會長痘痘嗎？

不會，毛孔里的皮脂腺會不斷分泌油脂。完全去除是不可能的，也是沒有必要的。痘痘是一種受多種因素影響的疾病，長痘痘的人還是會長大的。

雖然皮脂分泌過多是痘痘的基本病理基礎(chǔ)，但是皮膚出油并不一定會導(dǎo)致痘痘。

可以不熬夜長痘痘嗎？

熬夜只是誘發(fā)因素，不是長痘的主因。長痘的人還是總統(tǒng)。

誘發(fā)因素有:

藥物:糖皮質(zhì)激素類藥物、雄激素類藥物。

飲食:高糖飲食(高GI飲食)，高乳制品飲食(尤其是低脂牛奶)。

高溫環(huán)境:夏季、廚房、高溫工作環(huán)境。

壓力、熬夜、生理期、懷孕等。

辛辣食物會引起痘痘嗎？

根據(jù)對69名痤瘡患者的相關(guān)問卷調(diào)查，65.2%的患者在食用辛辣食物后病情加重。另一項隨機(jī)抽取全國1000多名大學(xué)生的研究顯示，西南地區(qū)的人普遍喜歡吃辣椒，但痤瘡的發(fā)病率并不突出，低于華北和華南地區(qū)。

吃辣會不會長痘痘還沒有定論。有些人每天都不好好吃飯，長痘痘的人即使嚴(yán)格避免辛辣食物也會長痘痘。

經(jīng)常洗臉能減少痘痘嗎？

不能。如果洗得太頻繁，可能會破壞皮膚屏障，使你變得敏感，加重病情。建議每天洗臉不超過3次。

想要徹底去除閉口和痘痘，避免反復(fù)長痘，需要專業(yè)的皮膚管理。

青春期后就不長痘痘了嗎？

痘痘不是青少年的專屬。痘痘在二三十歲，甚至三四十歲都不少見。

痘痘可以擠嗎？

痤瘡分為:黑頭、閉合性痤瘡、丘疹、膿皰、囊腫、結(jié)節(jié)。

危三角的炎性丘疹、青春痘、青春痘不要擠。黑頭，閉口，膿包不建議自己擠。請去皮膚科或者專業(yè)的皮膚管理中心。如果擠痘手法不夠?qū)I(yè)，可能會傷害皮膚，引起炎癥，暗沉痘坑等等。

痘痘的白色物質(zhì)是什么？

痤瘡擠出的白色物質(zhì)是皮脂腺分泌的油脂、脂肪酸、汗液、皮屑、螨蟲和細(xì)菌的混合物。不建議自己擠痘痘。請及時就醫(yī)。

有什么方法可以預(yù)防痘痘？

盡早去皮膚管理店治療，做好保養(yǎng)鞏固治療，最大程度控制痘痘復(fù)發(fā)。

調(diào)整飲食，注意飲食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果；少喝奶茶、可樂汽水、牛奶、甜甜圈等高糖乳制品。

良好的護(hù)膚習(xí)慣，注意洗臉，定期去角質(zhì)，控油補(bǔ)水，少用糖皮質(zhì)激素和雄激素。

健康的作息習(xí)慣，盡量少熬夜，適度有氧運動，但避免化妝運動。

使用祛痘護(hù)理產(chǎn)品，配合皮膚經(jīng)理指導(dǎo)祛痘。

痘痘會自愈嗎？

隨著時間的推移，男性激素分泌減少，皮脂分泌減少，所以大部分痤瘡患者會有明顯的緩解和治愈。然而，只有12%的痤瘡患者真正完全自愈，而88%的痤瘡患者反復(fù)發(fā)作。

而且如果沒有科學(xué)的祛痘，長痘后特別容易留下痘印、疤痕等后遺癥。長痘后請及時去皮膚管理店祛痘。

痘痘管理多久見效？

一般皮膚經(jīng)理會先做一個2個月8次左右的痘痘管理計劃。做了1-2個月的痘痘管理，可以明顯看到痘痘在變好，這取決于個人的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣。