您好,現(xiàn)在漢格來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。牛奶浴多久一次，牛奶浴相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、材料：鮮奶或奶粉皆可。

2、奶粉的奶香較濃，鮮奶則不會(huì)有攪拌不勻的問(wèn)題，各有千秋。

3、肌膚干燥者可以用全脂奶，肌膚油膩者，則要選擇低脂或脫脂奶。

4、方法：浴缸注水至六七分滿，水溫約38－40攝氏度。

5、將2升鮮奶或200克奶粉加2升溫水泡開(kāi)，奶粉與水的比例為1：10。

6、泡牛奶浴的水溫以40℃─60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開(kāi)，水太熱又會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分。

7、在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖干凈，入浴完畢后須即刻把水倒掉，清洗浴槽。

8、如此一來(lái)，浴槽內(nèi)就不會(huì)留下味道了。

9、擴(kuò)展資料：牛奶浴的功效加入牛奶后，洗澡水會(huì)變得非常柔和，即使有“熱水會(huì)刺激皮膚”的敏感性皮膚者，此浴法也不會(huì)帶來(lái)刺激性。

10、而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。

11、睡覺(jué)前泡牛奶還會(huì)讓身心放松，促進(jìn)睡眠。

12、對(duì)于多汗癥也具有相當(dāng)良好的功效，而且還能改善躁郁、失眠等癥狀。

13、 牛奶所含的酵素成份，能達(dá)到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效；因此，肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象，即可利用牛奶來(lái)進(jìn)行護(hù)理。

14、參考資料:百度百科-牛奶浴。

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