您好,現(xiàn)在漢格來為大家解答以上的問題。好幾天不大便也沒有便意怎么回事，幾天不大便也沒有便意是什么原因相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、你這種情況考慮和便秘有關。

2、日常做到以下方面，可有效預防便秘發(fā)生：1.養(yǎng)成適當運動的習慣2.攝取大量纖維，晨起喝一杯蜂蜜水3.養(yǎng)成按時排便的習慣4.放松心情，不要忍便。

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