1.厭學(xué)的學(xué)生要改變生活態(tài)度和對(duì)學(xué)習(xí)的理解。首先，我們必須改善我們的環(huán)境。學(xué)生可以要求老師和家長(zhǎng)配合，營(yíng)造重視和享受學(xué)習(xí)的氛圍，消除因?qū)W習(xí)成績(jī)不好而被拋棄和歧視的感覺(jué)，把對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡和恐懼轉(zhuǎn)化為興趣。

2.改變觀念，接納自己。厭學(xué)的學(xué)生要重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，這是化厭學(xué)為學(xué)習(xí)樂(lè)趣的重要環(huán)節(jié)。學(xué)生要學(xué)會(huì)在日常的學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)自己良好積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，適當(dāng)?shù)慕o自己一些肯定。

3.培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心。興趣是最好的老師。厭學(xué)的學(xué)生對(duì)自我價(jià)值有了新的認(rèn)識(shí)，然后就會(huì)開(kāi)始自我實(shí)踐。學(xué)生要盡量創(chuàng)造條件，參加自己感興趣的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，品嘗學(xué)習(xí)的成就感和興趣。學(xué)會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。