精子存活率會直接影響到男性朋友的生殖能力，所以男性朋友一旦因為各種因素精子存活率低，就會面臨不孕不育的困擾和危害。因此，男性朋友一旦通過相關(guān)檢查發(fā)現(xiàn)自己精子存活率低，應(yīng)及時采取正確的措施，提高精子存活率，避免精子質(zhì)量低下的發(fā)生，以免自己遭受精子存活率低帶來的各種痛苦和傷害。

精子存活率低的男性可以采取以下措施改善治療:

1.積極治療和治愈原發(fā)病。

很多男性朋友精子存活率低的原因是受到一些疾病的傷害，比如精索靜脈曲張、前列腺炎、附睪炎、精囊炎等。如果男性因為這些疾病導(dǎo)致精子存活率低，那么就需要根據(jù)不同的疾病采取針對性的治療，達(dá)到提高精子存活率的效果。

2.飲食調(diào)節(jié)

從飲食方面進行科學(xué)調(diào)理，也可以在一定程度上幫助男性朋友提高精子在體內(nèi)的存活率。精子存活率低的男性朋友在日常生活中要多吃新鮮的水果蔬菜，及時補充身體必需的各種維生素和微量元素，從而達(dá)到促進精子生成，提高精子存活率的效果。

3.保持良好的心態(tài)。

精子存活率低的發(fā)生也與男性朋友的心理情緒密切相關(guān)。長期被各種負(fù)面心理情緒困擾的男性朋友，精子存活率低的概率非常大。因此，男性朋友需要通過保持良好的心態(tài)來維護自己的身心健康和身體健康，不僅可以提高精子的存活率，還可以有效降低其他疾病的發(fā)生率。

4.培養(yǎng)健康規(guī)律的生活方式。

長期熬夜、飲食不規(guī)律、生活不規(guī)律、久坐不動等不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致男性朋友精子存活率低。因此，男性朋友要想提高精子在體內(nèi)的存活率，就要及時糾正各種不良的生活習(xí)慣，通過培養(yǎng)堅持運動、作息規(guī)律等健康的生活習(xí)慣來維護自己的身心健康，自然可以達(dá)到提高精子存活率的效果。#醫(yī)學(xué)會媒體超級聯(lián)盟# #微風(fēng)項目#