您好,現(xiàn)在冰冰來為大家解答以上的問題。雪蓮果好吃的做法竅門，雪蓮果好吃相信很多小伙伴還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雪蓮果吃起來脆脆的，很甜，汁水很多，有點像水果胡蘿卜的味道。

2、雪蓮果一般在夏日里上市，吃起來很舒服。

3、吃雪蓮果可以排毒降火、改善便秘、促進(jìn)腸胃蠕動、增強(qiáng)免疫力和抗病力，同時促進(jìn)鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)吸收。

4、但對于腸胃不好的人還是少吃為好，雪蓮性寒，吃多了容易拉肚子。

5、擴(kuò)展資料雪蓮果，菊薯的別稱，在中國四川被稱作“萬根苕”，是一種菊科多年生草本植物，原產(chǎn)于南美洲的安地斯山脈。

6、安地斯山脈的居民栽種這種植物做為根莖類蔬菜食用，菊薯的塊根含有豐富的水分與果寡糖，嘗起來既甜又脆，也可以當(dāng)做水果食用。

7、在的市場里，商販以“地下水果”或“天山雪蓮”的名稱，來販賣菊薯的塊根，實際上，菊薯和雪蓮花是兩種不同的植物。

8、菊薯的植株可以生長至二米以上，在生長季結(jié)束前，會開出小型，黃色的花。

9、安地斯山脈地區(qū)栽培的根莖類蔬菜（例如：塊莖落葵、塊莖酢漿草）通常會受光周期的影響，可是菊薯對于光周期并不敏感，所以可以在熱帶地區(qū)做商業(yè)生產(chǎn)。

10、雪蓮果特別適應(yīng)于生長在海拔1000～2300m之間的沙質(zhì)土壤上，喜光照，喜歡濕潤土壤，生長期約200多天，生長適溫在20～30℃，在15℃以下生長停滯，不耐寒冷，遇霜凍莖枯死。

11、參考資料：百度百科：雪蓮果。

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