您好,現在冰冰來為大家解答以上的問題。增肥的最快食物，增肥的最佳方法相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、我覺得增肥最好的方法就是多吃，尤其是多吃好的東西，有營養(yǎng)的東西。

2、然后多睡少運動，瘦的很多原因是腸胃功能不好，有必要就去醫(yī)院檢查下身體，也可以根據醫(yī)師的方案去做。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。