說(shuō)起冷暴力可以說(shuō)是一個(gè)很常見(jiàn)的感情問(wèn)題，很多人都是這樣分手的。那么，男生在分手前習(xí)慣冷暴力嗎？如何化解冷暴力？我們一起來(lái)看看吧。

男生在分手前會(huì)習(xí)慣冷暴力嗎？

如果你用冷暴力，你會(huì)不自覺(jué)的讓感情降溫，不跟你說(shuō)話，不跟你說(shuō)話，慢慢把你變成陌生人，然后強(qiáng)迫自己分手，這樣即使分手也不會(huì)有負(fù)罪感。畢竟是你自己提出來(lái)的。

之所以會(huì)有冷暴力的分手，往往能說(shuō)明對(duì)方不重視感情。我們上一代人對(duì)感情婚姻的看法是:出了問(wèn)題就要修，我們這一代人不開(kāi)心就要改。這是我們的不足。

如何化解冷暴力？

如果你的另一半喜歡冷暴力，和你的溝通肯定有問(wèn)題，用這種方式和你抗議，如果你又是冷暴力，這個(gè)問(wèn)題必然會(huì)升級(jí)到更嚴(yán)重的程度，也解決不了問(wèn)題。所以，你要主動(dòng)和他溝通，打開(kāi)他的心扉。只有積極解決問(wèn)題，才能真正處理好。不要和別人競(jìng)爭(zhēng)。夫妻之間沒(méi)有誰(shuí)贏誰(shuí)輸。問(wèn)題不解決，兩個(gè)人都是失敗者。

吵架后的冷暴力怎么緩解？

1、主動(dòng)表達(dá)感受

在兩性關(guān)系中，需要互相溝通交流信息。只有發(fā)出信號(hào)，你的伴侶才能知道你的真實(shí)想法。主動(dòng)表達(dá)心聲，打破目前的“冷暴力”局面。如果我們默許這種行為，只會(huì)助長(zhǎng)當(dāng)前冷戰(zhàn)的氣焰。

2.經(jīng)常交流。

如果有矛盾，不要選擇冷暴力。這種溝通方式只會(huì)延長(zhǎng)彼此吵架的時(shí)間，認(rèn)真解決問(wèn)題。冷戰(zhàn)只會(huì)讓彼此的情感狀態(tài)更加僵化。溝通可以讓對(duì)方知道自己內(nèi)心的想法，加深對(duì)伴侶的了解，進(jìn)行情感交流，有利于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。如果選擇回避，選擇冷暴力，避免爭(zhēng)吵和矛盾，同時(shí)也避免兩個(gè)人之間的情感交流。鏈接斷了，你們的感情自然也就斷了。

3.相互理解和尊重

無(wú)論在什么情況、什么場(chǎng)合，都要給對(duì)方足夠的尊重，理解而不是指責(zé)，理解而不是批評(píng)。多一些包容和體諒對(duì)方，少一些爭(zhēng)吵和指責(zé)。需要注意的是，不要主觀猜測(cè)可能發(fā)生的事情，要客觀看待事情的全貌。