林格的經(jīng)典語錄(揭示令人震驚的真相)
海靈格談?wù)撟杂?/p>
聽赫林格談自由，他說:人有一點(diǎn)自由。
他的言外之意似乎是自由不多。
“人有什么樣的自由？”
他說，“改變的自由?！比缓?，他轉(zhuǎn)過身來:
"然而，人們對于變革后的結(jié)果并不自由."
他也緩緩說道:
“所謂的自由只是屈服。——一個(gè)懂得順從自己命運(yùn)的人，將是最大的自由。很多人喜歡追求，追求這個(gè)追求那個(gè)，但是最后結(jié)果不一定好。投降就是不用追究，把結(jié)果是什么交給比你大的整體去做?！?/p>
海靈格的生死觀
每一個(gè)生命都應(yīng)該得到肯定和尊重。
死亡是我們的朋友。
死亡是我們生命中最大的支持力量。
我們每天都走向死亡。
海靈格的愛與秩序理論
是愛的秩序的一部分。
訂單已經(jīng)安排好了。
愛只能在秩序的范圍內(nèi)成長。
愛情往往是有代價(jià)的，會(huì)讓人有負(fù)罪感。
愛情只是一粒種子，改變不了土壤。
悲劇中的主人公是盲人。
人應(yīng)該回歸秩序，面對真相。
海靈格的生命理論
人有一點(diǎn)自由。
每個(gè)人都有權(quán)決定自己的生活。
每個(gè)人都希望明天會(huì)更好。
我們應(yīng)該用新的眼光面對每一種不同的情況。
危機(jī)只有達(dá)到頂峰才能解決。
感情守護(hù)著未知的幸福。
人在快樂中會(huì)經(jīng)歷危險(xiǎn)和焦慮。
海靈格的伙伴關(guān)系理論
其實(shí)戀愛也是經(jīng)歷從生到死的過程。
合伙人之間發(fā)生的事情，別人不得干涉。
女人跟著男人，男人為女人服務(wù)。
每段感情都會(huì)設(shè)定不同的界限。
聯(lián)系既是愛的回報(bào)也是愛的代價(jià)。
海靈格的分手理論
不負(fù)責(zé)任的分手往往會(huì)產(chǎn)生破壞性的后果。
可能有必要和伴侶分手。
要么分手，要么留下，兩種痛苦你得選一個(gè)。
伴侶分手往往是不可避免的。
在分手中，憤怒通常是悲傷的替代品。
離婚是父母雙方的事。
海靈格論父母和孩子
父母之間的關(guān)系與孩子無關(guān)。
父母與子女的關(guān)系密不可分。
父母給予，子女接受。
你的父母有權(quán)干涉你的生活。
孩子對父母的愛是無限的。
孩子們應(yīng)該跟隨他們的父親。
光榮的父親。
就算父母有罪，也還是父母。
榮耀你的父母就是榮耀地球。
孩子的心靈容不得父母的任何貶低。
孩子們必須尊敬父母。
海靈格的疾病理論
信仰導(dǎo)致疾病，覺醒導(dǎo)致康復(fù)。
疾病是拒絕孝敬父母的結(jié)果。
疾病是為他人贖罪的一種嘗試。
和解勝于贖罪。
癌癥因恨而生，卻遠(yuǎn)離愛。
有時(shí)候癌癥是一種贖罪。
頭疼的問題可能來源于受阻的愛情。
大多數(shù)情感上的痛苦是被打斷的愛。
心痛和頭痛通常是愛情受阻的表現(xiàn)。
林格的無罪與罪理論
無辜的人往往是更危險(xiǎn)的人。
忠誠應(yīng)該是出發(fā)點(diǎn)。
有罪和無罪并不等同于善和惡。
天真和邪惡并不等同于善和惡。
無辜的人不會(huì)原諒別人。
如果有人正視自己的罪惡感，他就能獲得力量。
罪是無法彌補(bǔ)的，也是無法補(bǔ)償?shù)摹?/p>
扮演受害者的角色是一種高度熟練的報(bào)復(fù)。
贖罪是一種補(bǔ)償行為。
只有罪人才會(huì)仁慈。
世界上的邪惡將會(huì)消失。
林格的寬恕和尊重理論
人不能請求別人的原諒。
人沒有原諒別人的權(quán)利。
面對所有的痛苦需要同情和勇氣。
原諒其實(shí)是一種越軌。
我知道你給了我什么，我非常尊重。
感激是沒有傲慢的接受。
尊重必須發(fā)自內(nèi)心。
無聊的好奇心表明缺乏對他人的尊重。
海靈格的給予和接受理論
當(dāng)我們給予時(shí)，我們決定擁有權(quán)利。
當(dāng)我們接受它時(shí)，我們感到有義務(wù)。
獎(jiǎng)勵(lì)責(zé)任，我將它體驗(yàn)為罪惡。
沒有債務(wù)的壓力，我會(huì)感到輕松自由。
當(dāng)他們想幫助你的時(shí)候要小心。
用愛接受他人的人是謙卑的。
吸氣是接受，呼氣是付出。
鞠躬也是一種付出。
深呼吸！這是一種讓愛流淌的方式。
多一些愛，少一些恐懼。
海靈格的問題和行動(dòng)理論
問題本身往往就是解決方案和動(dòng)力。
如果描述正確，問題應(yīng)該早就解決了。
只要發(fā)生了，就要客觀面對。
我們犯的錯(cuò)誤往往是最好的老師。
每一個(gè)行動(dòng)背后都有其積極的動(dòng)機(jī)。
愛是一切行動(dòng)的動(dòng)力。
事實(shí)往往與人們所說的相反。
所有的情感都幫助我們成長。
只有在我們必須行動(dòng)之前，我們才是自由的。
每個(gè)人都有面對自己問題的力量。