很多人不知道，寶寶出生后4-6個月，體內(nèi)儲存的鐵會慢慢耗盡。如果沒有抓住合適的時機給寶寶補鐵，很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。由此可見，想要寶寶遠(yuǎn)離缺鐵性貧血，首先要做的就是給寶寶補鐵！但是很多媽媽容易陷入一些補鐵的誤區(qū)，導(dǎo)致寶寶在缺鐵的道路上越走越遠(yuǎn)。怎樣才能科學(xué)的給寶寶補鐵？讓我們來看看上海兒童醫(yī)院藥劑科副主任李志玲是怎么說的。

要遠(yuǎn)離缺鐵性貧血，預(yù)防是關(guān)鍵

“嬰兒能吃能喝，沒有任何貧血癥狀。還需要補鐵嗎？”對于母親的提問，李志玲在《嬰兒家庭養(yǎng)育院》節(jié)目中強調(diào)，缺鐵性貧血更重要的是預(yù)防。在中國，兒童缺鐵的發(fā)生率很高。7個月至7歲兒童缺鐵發(fā)生率為40.3%，7個月至12個月嬰兒缺鐵發(fā)生率高達(dá)65.2%。

而貧血前的缺鐵期往往沒有癥狀，往往被家長忽視，容易觀察到的缺鐵性貧血只是少數(shù)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，缺鐵的發(fā)病率約為缺鐵性貧血的2.5倍。無論是缺鐵性貧血還是缺鐵，都會對寶寶的身體和智力發(fā)育產(chǎn)生不利影響。如果長期得不到糾正，有些傷害是不可逆的，所以早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防非常重要！

針對不同情況的寶寶，李志玲導(dǎo)演在節(jié)目中也給出了相應(yīng)的補鐵方案，供參考如下:

補不足怎么辦？這讓補鐵更加科學(xué)！

一聽說寶寶需要補鐵，媽媽們都躍躍欲試:在輔食中加入菠菜和紅棗，絕對可以補鐵！其實這是不對的。一般來說，補鐵可以分為“食補”和“藥補”。輔食主要是指添加富含血紅素和鐵的高鐵輔食，如鐵強化米粉、血液制品、動物肝臟和各種紅肉等。對于已經(jīng)確診缺鐵性貧血的寶寶來說，絕對不能靠食補。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按照療程給孩子補充專用鐵。

但是，補鐵是一個長期的過程。早產(chǎn)兒和低出生體重兒需要預(yù)防性補鐵一年，缺鐵性貧血至少需要治療性補鐵2-3個月。如果補鐵療程不夠，儲存的鐵沒有恢復(fù)，就容易復(fù)發(fā)。因此，李志玲主任特別提醒各位媽媽，為保證補鐵效果，應(yīng)首選口感好、副作用小的兒童專用鐵劑，如右旋糖酐鐵顆粒。一般來說，應(yīng)滿足以下四個標(biāo)準(zhǔn):

李志玲主任推薦的右旋糖酐鐵顆粒是什么？右旋糖酐鐵屬于有機三價鐵，不僅沒有傳統(tǒng)鐵的鐵味，而且對寶寶胃腸道刺激小，吸收率更高。味道也是孩子愛吃的巧克力味，家長不用擔(dān)心會拒絕吃！此外，顆粒劑型更適用于嬰幼兒。劑量準(zhǔn)確，操作方便。好在可以分劑量，滿足不同年齡寶寶的用量，既能保證療程，又能保證療效。還有一個關(guān)鍵因素是，生產(chǎn)廠家是達(dá)因制藥，國內(nèi)知名的專注于兒童藥物量身定制的企業(yè)，也是益可欣的R&D和生產(chǎn)企業(yè)，實力可見一斑。

為什么補鐵效果不理想？這四個因素被逐一消除。

如果寶寶補鐵1個月，復(fù)查血紅蛋白沒有明顯改善，那么媽媽就需要一一排除:寶寶是缺鐵性貧血嗎？你按照醫(yī)生的建議服用鐵補充劑嗎？是否有持續(xù)出血或感染、腫瘤、肝腎疾病等因素？如果這些都不具備，就需要考慮寶寶是否缺乏維生素A和c。

為什么缺鐵性貧血又和維生素A、維生素C有關(guān)？

維生素C缺乏會影響鐵的吸收，維生素A缺乏會影響轉(zhuǎn)鐵蛋白的合成。如果轉(zhuǎn)鐵蛋白合成不足，鐵就難以到達(dá)造血器官，造血過程就難以完成?！秼雰荷L與營養(yǎng)健康指南》指出，維生素A、維生素D、鐵和鋅是我國嬰兒最易受到傷害的營養(yǎng)素。所以在補鐵的基礎(chǔ)上，保證每天補充1500-2000IU的維生素A也是非常重要的。目前國內(nèi)普遍采用AD補充，即從寶寶出生開始每天一片exexin，至少要吃到3歲。

關(guān)于寶寶補鐵的注意事項比較多，都在嬰兒家庭養(yǎng)育學(xué)院。媽媽們可以去了解更多細(xì)節(jié)！