紅網(wǎng)時間9月26日訊(通訊員周宇)放屁是身體正常的生理反應。每個人或多或少都會放屁，但如果時有發(fā)生，就要引起重視了。

長沙東大肛腸醫(yī)院醫(yī)生余表示，放屁是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果放屁非常頻繁，就要引起重視，可能是因為一些健康問題。

放屁太多是什么原因？

1.消化不良

腸胃消化不良會導致放屁次數(shù)增多。當腸胃消化功能出了問題，食物就無法完全消化。在腸道里呆的時間越長，氣體被微生物發(fā)酵的越多，放屁的次數(shù)也會增加。

2.吃得太快

吃飯快、經(jīng)常狼吞虎咽的人，在吃飯的過程中會吸入大量氣體，聚集在消化道，通過打嗝或放屁來排除。

3.吃太多會產生氣體的食物

生活中很多食物吃了以后會產生很多氣體。比如一些高纖維食物很難消化，在消化的過程中會產生大量的氣體。還有一些我們日常生活中喜歡喝的碳酸飲料，本身就有很多氣體。一次喝太多碳酸飲料，會導致腸氣堆積，經(jīng)常放屁。

4.便秘

當身體便秘時，糞便不能及時排出，腸道菌群就會受到影響。腸道和胃腸道的一些廢物會在體內長期堆積，這些氣體會通過放屁排出體外，導致經(jīng)常放屁。

長沙東大肛腸醫(yī)院提醒，放屁多的時候，日常生活中要注意少吃產氣食物。吃飯時要細嚼慢咽，注意飲食清淡，保持適量運動。如果不能緩解，就要去專業(yè)醫(yī)院找原因。