豬肝怎么做好吃(8種豬肝做法)
豬肝具有養(yǎng)肝明目、益氣健脾、補(bǔ)血等多種功效。是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的食品。但是很多人做不好豬肝,只能買來吃。今天給大家分享8種豬肝做法。不用去飯店也能吃到好吃的豬肝,絕對(duì)營養(yǎng)健康。
1.爆炒豬肝
食材:豬肝200g淀粉2勺;酒2勺;生吃取1勺;鹽適量;糖適量;生姜5片;3瓣大蒜;青椒四分之一;紅辣椒四分之一;半個(gè)洋蔥;干辣椒2個(gè);1片青蒜葉;
炒豬肝的做法:
豬肝買來,在水里泡了半個(gè)小時(shí)。
切白筋,切成薄片(一定要薄一點(diǎn))。
將切好的豬肝放入碗中,加入一勺鹽(平時(shí)的兩倍)、少許糖、2勺料酒、2勺淀粉、3片姜、1瓣蒜。
用手?jǐn)D壓,腌制15分鐘。
準(zhǔn)備一鍋水,燒開,水多,完全不要豬肝。
放入腌制好的豬肝,只需等豬肝變成粉紅色(不要全部變白,會(huì)變老),然后立即撈出沖洗干凈(焯水時(shí)間一定要短,放入豬肝攪拌一下,不用等水燒開就關(guān)火)。
瀝干焯水的豬肝(圖中焯水的豬肝有點(diǎn)過了)
準(zhǔn)備半個(gè)洋蔥,四分之一青椒,四分之一紅辣椒。
切成小塊
鍋里放油,炒洋蔥,直到油溫七成熱。
然后放入青椒和紅椒,翻炒至斷。
倒入瀝干水分的豬肝,加入一勺生抽,幾滴老抽(就幾滴,多了會(huì)變黑),少許糖,少許料酒,2個(gè)干辣椒,和一根青蒜芽,翻炒均勻(翻炒一定要快,不然容易翻炒),倒入少許水淀粉,關(guān)火裝盤。
2.爆炒豬肝
材料:豬肝250g;青椒2個(gè);一瓣大蒜;一小塊姜;色油合適;豬肝鹵汁;一勺半淀粉;一勺酒;調(diào)味;半勺甜醬;取半勺;半勺鹽;半勺白糖;兩三勺水;
炒豬肝的做法:
首先把買來的豬肝用血水浸泡,用清水沖洗幾次。全部切好后,用清水沖洗兩三遍。加入淀粉和料酒腌制30分鐘以上。
可以先用小碗把調(diào)料汁拌好,不用東張西望...很久...東西糊了,或者激動(dòng)了,手一抖,半袋鹽就倒了。,,???,,
蔥花切碎,青椒洗凈,去蒂去籽,切成滾刀片。
把鍋里的水燒開,把咸豬肝倒進(jìn)去,燙到變色。取出備用。
鍋中加入適量的色拉油,投入姜蒜末,使其變香。
把燙好的豬肝放進(jìn)去翻炒幾下。
放入青椒,倒入調(diào)味汁。
翻炒至收汁。
倒兩碗面,拌勻。很好吃。當(dāng)我出來的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)鍋里剩下一些果汁,我把它倒了...扔掉它太可惜了...和姜末大蒜粉...于是我又開火,稍微收了收,倒在上面。...
關(guān)于勺子是這樣的。普通勺子,一勺是扁勺,一勺白糖10g左右。放幾顆花生讓大家感受一下大小。體諒我。
3.青椒炒豬肝
食材:豬肝一塊;兩個(gè)青椒;兩個(gè)蒜苗;大蔥適量;生姜適量;花椒;半勺鹽;一勺干淀粉;生吃一勺;半勺醋;兩勺酒;半勺白胡椒;糖少許;味精少許;
青椒炒豬肝的做法:
豬肝洗凈后,切成2-3毫米厚的薄片,在水中反復(fù)沖洗。
然后用清水浸泡30分鐘,換水繼續(xù)洗,直到?jīng)]有血為止。
用樹籬把它取出來,控制晾干。
配料:青椒、蒜苗、蔥和姜。
拌入半勺鹽、一勺干淀粉、一勺醬油、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、4、5個(gè)花椒、少許糖、蔥、姜片。
攪拌均勻,味道不錯(cuò)。
準(zhǔn)備配菜,蒜苗切成小塊,青椒切成菱形。
鍋里熱油,油多一點(diǎn),油要熱。燒至七八成時(shí),倒入口感好的豬肝片。
大火快速翻炒,倒計(jì)時(shí)5秒,或者用眼睛觀察。豬肝表面剛開始變白的時(shí)候,有的還沒變白,略帶粉色,馬上就出來了。
鍋里留底油,青椒和蒜苗的白色部分翻炒1分鐘。
倒入炒好的豬肝,翻炒幾下。
關(guān)火。撒上蒜苗葉,利用余溫將蒜苗葉燒至斷,加入少許味精,裝盤。
4.將豬肝切成白色
食材:豬肝;生姜;料酒;大蒜;生抽;香油;醋;辣椒油;
白豬肝切的做法:
豬肝反復(fù)沖洗,用流動(dòng)水浸泡半小時(shí)左右。
鍋里放水,水稍微蓋豬肝多一點(diǎn)。加入料酒和姜片。
大火燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火。
約1小時(shí)后關(guān)火,待豬肝冷卻后,從湯中取出切片。
將大蒜、醋、生抽、香油和少許辣椒油調(diào)成醬。配豬肝,蘸汁食用。
烹飪技巧:1。切豬肝的時(shí)候,切片要薄。越瘦看起來越精致。2.豬肝煮好后,要泡在煮好的豬肝湯里涼透。當(dāng)你吃它的時(shí)候,從湯里取出切片。如果吃不完,要立即放回湯中浸泡保存。否則豬肝會(huì)變得干澀難吃。
5.洋蔥炒豬肝
材料:豬肝250g;洋蔥一個(gè);一勺醬油;鹽適量;糖少許;生姜少許;一勺酒;茴香粉半勺;
洋蔥炒豬肝的做法:
豬肝洗凈切薄片,用燕麥粉、醬油、鹽、姜絲、料酒腌制20分鐘。
切片洋蔥
鍋里熱油,炒豬肝,放入蔥,少許醬油,鹽,糖,翻炒3分鐘左右。
6.菠菜豬肝湯
食材:菠菜;豬肝;生粉;鹽;料酒;老丑;
菠菜豬肝湯的做法:
菠菜去紅根,洗凈瀝干水分,豬肝洗凈,用清水浸泡1-2小時(shí),然后取出切片,加入一湯匙生粉、1/4湯匙鹽、一湯匙料酒、幾滴醬油,拌勻備用。
在湯里加半鍋水,放幾片姜,兩勺鹽和一大勺色拉油,水開時(shí)放入菠菜葉。
菠菜煮到顏色變深很軟的時(shí)候,加入拌好的豬肝,用筷子快速翻炒。這時(shí)候一定要控制好煮的時(shí)間和溫度,豬肝一定要大火煮的快,但是不能讓豬肝變老。所以邊攪拌邊觀察,等豬肝完全變色,看不到血的顏色就馬上關(guān)火。
鍋里加入適量雞精和胡椒粉即可食用。
這種湯味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是兒童的好湯。
7.紅燒豬肝
材料:豬肝一葉;洋蔥;生姜;八角;肉桂皮;芳香的葉子;花椒;冰糖;黃酒;生抽;鹽;
鹵制豬肝的做法:
豬肝洗凈,用清水浸泡,中間換幾次水。
豬肝表面用鹽搓5分鐘,用清水沖洗干凈。
鍋中燒開水,放入沸水中焯一下,撈出瀝干。
將蔥、姜、八角、桂皮、香葉、花椒、冰糖放入砂鍋中,小火煮10分鐘。
加入焯水的豬肝,大火燒開,加入黃酒和醬油,繼續(xù)小火燉20分鐘左右,用筷子煮至無血。
加入適量鹽調(diào)味,關(guān)火浸泡。吃的時(shí)候拿出切片蘸醬吃。
8.土匪豬肝
我第一次吃的土匪豬肝,味道很重,確實(shí)是土匪。一慢盤,辣椒、花椒、蒜苗色香味俱佳。
食材:豬肝;干辣椒;花椒;蒜苗;
土匪肝的做法:
豬肝切片成柳葉,味:鹽;料酒;味精;雞精和水淀粉
干辣椒切段,蒜苗切段。
碗汁:鹽、料酒、味精、雞精、水淀粉、醬油。
鍋內(nèi)放適量油,三成熱,花椒、花椒入鍋翻炒至棕紅色,換火。
將豬肝去籽,翻炒約3-5分鐘。煮汁,蒜苗翻炒幾下,出鍋。
烹飪技巧:為了套現(xiàn)土匪的味道,辣椒和花椒的用量可以根據(jù)自己的口味來選擇。