本期導(dǎo)讀

這是一本值得多年反復(fù)精讀的書。希望你能學(xué)以致用。

很多人提起學(xué)中醫(yī)，就一個字，難！

難在哪里？這需要很長時間。按照正常路徑，高考去了中醫(yī)藥大學(xué)，本科五年，研究生三年，博士三年。是高水平的中醫(yī)嗎？我還不知道。他們中的一些人可能連一個基本的處方都開不了。如果是民間中醫(yī)，不用一兩年就能到。

難在哪里？找不到方法。有些人一輩子都在想辦法為自己的疾病找一些偏方，或者說一直在找所謂的“祖?zhèn)髌健?。似乎有了這個，他們就沒有后顧之憂了。有的人讀了一輩子書，跟了無數(shù)老師，理論不錯，但是看病療效不好。有的人更慘。他們不知道他們的一生都是在走彎路，他們認(rèn)為他們學(xué)到的都是真正的智慧。

如何學(xué)習(xí)中醫(yī)？有人說要從最簡單的入門開始，比如醫(yī)學(xué)三字經(jīng)，脈診法，湯頭曲的背誦。這些都很好理解，也很好學(xué)，所以要從它們?nèi)胧?。有人說要從經(jīng)典入手，很多中醫(yī)都推崇學(xué)中醫(yī)必須讀經(jīng)典。學(xué)中醫(yī)不學(xué)經(jīng)典就是走彎路。

什么是經(jīng)典？它不僅是中華民族幾千年來與疾病作斗爭的經(jīng)驗和智慧的結(jié)晶，也是中醫(yī)的基本規(guī)范，是經(jīng)過長期實踐驗證的公認(rèn)的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。

但是，我們現(xiàn)在很多人打著“研究中醫(yī)”的旗號，說自己在研究中醫(yī)，研究經(jīng)典，其實都是在搞文字游戲，試圖用玄學(xué)代替醫(yī)學(xué)理論，而不是研究人體活力的代謝機制，講的都是玄妙玄奧的東西，認(rèn)為這才是大醫(yī)的正道。

很多不了解醫(yī)學(xué)原理的白種人和愛好者，很容易被這種不正之風(fēng)蒙蔽，以為學(xué)中醫(yī)就一定要學(xué)陰陽哲學(xué)或者天文氣候，脫離這條道路的就是漢奸。

這些是臨床依據(jù)嗎？不，是人體生理學(xué)和病理學(xué)。真正扎實的臨床醫(yī)生從不把中醫(yī)神秘化，不模糊概念。

在國家層面積極大力提倡中醫(yī)藥為人民健康服務(wù)的今天，我們也在默默為防疫抗疫做著貢獻。但是我們發(fā)現(xiàn)好的中醫(yī)很難找，中醫(yī)的臨床療效似乎也在惡化。很多名醫(yī)名醫(yī)好像都是“吹出來”的。

這是怎么回事？

因為很多人學(xué)不了中醫(yī)。學(xué)中醫(yī)太難了，時間太長。甚至大部分方向都錯了。如果方向錯了，堅持是沒有意義的，只會導(dǎo)致更大的失敗。

我的一些大學(xué)同學(xué)徹底放棄中醫(yī)，轉(zhuǎn)而做醫(yī)藥代表，甚至和中醫(yī)一點關(guān)系都沒有。

但是我真的想不通。按理說，現(xiàn)在學(xué)中醫(yī)的條件比以前好多了。

只要有信心，有想法，有興趣，就能學(xué)好中醫(yī)。

前提是你能找到正確的方向。

但似乎我們都面臨著一個尷尬的事實，那就是我們都不想學(xué)習(xí)，都不知道方向在哪里。有這么多關(guān)于中醫(yī)的書。我是小白，一名中醫(yī)，我是一名愛好者。我應(yīng)該讀哪一個？我是醫(yī)學(xué)生，大學(xué)老師，臨床醫(yī)生，中醫(yī)從業(yè)者。我應(yīng)該讀哪一個？我做艾灸，刮痧，美容，按摩。我想看什么？

我不知道。

大多數(shù)人不喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)本身就是一件反人類的事情。

難得的春節(jié)假期，大部分人更愿意把時間花在畫劇、打游戲、聊天上，而很少有人愿意看書，看那些已經(jīng)上架很久的書。

真的不想看？不完全是。至少當(dāng)我在朋友圈看到別人一年讀了多少書的時候，我是羨慕的，已經(jīng)下定決心了。

但是決心比不上日常習(xí)慣。

更別說我根本不知道該看哪些書。中醫(yī)的書太多了，我看不下去，不知道看哪本書對我有幫助。

首先給你解決第一個問題，你看什么書對你學(xué)習(xí)中醫(yī)有幫助？基于近千名中醫(yī)愛好者和從業(yè)者的意見，我們選取了王澍的《傷寒論》六要素。

王澍老師是達摩班的特聘講師，他的《溫病學(xué)系列講座》是達摩十大精品課程之一。學(xué)生們不斷受到表揚。他的書也是滿滿的干貨。

這本書是現(xiàn)代語言書，避免了古代漢語的晦澀，減少了很多語言障礙。

這是一本關(guān)于經(jīng)典傷寒論的書。它通過簡單的六個字“寒熱表真”為你還原經(jīng)典道理，還有相關(guān)的思維導(dǎo)圖，可以作為你閱讀、學(xué)習(xí)、臨床的思維工具。

是的，它肯定會刷新你的中醫(yī)知識。

第二個問題，不自律怎么辦？我們有助手閱讀，提煉，分享筆記，組隊對抗惰性，一起讀一本書，讓你把讀書的愿望變成具體的行動。