人們?cè)诠矆?chǎng)所游泳、下水時(shí)，由于個(gè)人、水、環(huán)境或其他原因，溺水事故時(shí)有發(fā)生。

01

預(yù)防溺水事故

1.不要去偏僻或水情不明、雜草叢生的河流、池塘、水庫(kù)等水位上漲的水域游泳；

2.團(tuán)隊(duì)游泳時(shí)應(yīng)設(shè)置觀察和救生人員；下水前和上岸后清點(diǎn)人數(shù)；

3.游泳過(guò)程中如有不適，應(yīng)立即上岸或呼救；

4.不要在過(guò)度疲勞、過(guò)飽、饑餓、生病、飲酒后、劇烈活動(dòng)后或水溫過(guò)低時(shí)下水游泳；

5.不在惡劣天氣條件下，靠近危險(xiǎn)水域和入水；

6.不要高空跳水，不要推別人下水；

7.遠(yuǎn)離容易落水的危險(xiǎn)區(qū)域；

8.在江河湖泊的初凍或解凍期，不要在冰上滑冰或行走；

9.小孩下水一定要有大人帶領(lǐng)和陪同。

02

溺水事故的自救與互救

1.溺水后立即屏住呼吸，放松四肢，盡量浮出水面；

2.盡可能保持仰臥位，使頭部露出水面呼吸和呼救；

3.腿腳抽筋時(shí)，立即用一只手抓住患側(cè)腳趾向背屈方向拉，按壓捏患側(cè)小腿；

4.當(dāng)被水草、雜物纏繞時(shí)，要及時(shí)調(diào)整呼吸、下潛，試圖將其托起；

5.如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，立即撥打“119”、“110”、“120”求助；

6.扔救生圈、泡沫、木板等。在岸邊給溺水的人；

7.如果落水者離岸邊不遠(yuǎn)，可以在附近找一根繩子或長(zhǎng)竿把他拉上岸；

8.下水施救時(shí)，應(yīng)從后腰抱住溺水者；抬起頭讓臉朝上，把溺水者拖上岸；

9.未成年人和不會(huì)游泳的人不要貿(mào)然下水施救。

劇終

來(lái)源:山東省應(yīng)急管理局

編輯:珠海應(yīng)急管理