作者|艾琳快樂的翅膀?qū)W生
坐標(biāo)|廣東深圳
01惡性循環(huán)，出路難找。
我開始含淚學(xué)習(xí)家庭教育。
在此之前，我經(jīng)歷過內(nèi)心的各種痛苦。那時候的我，不知道怎么表達，不知道怎么改變，傷痕累累。
好在通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了成長自己，教育質(zhì)量和親子關(guān)系也得到提升。
我過去和青春期的兒子關(guān)系非常僵。我習(xí)慣了控制他，忽略他的情感需求，一味的要求他服從。
我會用各種手段限制他的娛樂活動，打擊他的自尊心。
為了和我對抗，兒子學(xué)會了作弊。他會偷偷把手機、平板藏在被子、衣柜等別人找不到的地方。他還會邊寫作業(yè)邊偷游戲看視頻。
疫情期間，學(xué)校實行網(wǎng)上上課制度。當(dāng)時他好像戴著耳機在聽課，實際上電腦屏幕已經(jīng)在游戲里了。
復(fù)試后，他的成績降到了全班倒數(shù)，但他不以為意，依然只喜歡打游戲。
我總是處理我的家庭作業(yè)，但是我對我的家庭事務(wù)漠不關(guān)心。我每天放學(xué)回家?guī)缀醪缓图胰舜蛘泻?，也不和他們交流?/p>
我兒子的生活完全專注于游戲，除了游戲還是游戲。我們之間的交流很少，我甚至不知道在學(xué)校發(fā)生了什么。
過了一段時間，有一天還在上班的時候，手機突然收到一條信息，我趕緊打開查看。
原來，數(shù)學(xué)老師在群里公布了大家回校后的考試成績?？吹絻鹤映煽冿@示“0”分，我很驚訝。
我真不敢相信。我強顏歡笑地問老師:“是我孩子這次沒交試卷嗎？”
老師無奈地說:“交了，答案全錯了?！?/p>
聽到這里，我感到羞愧，感到壓抑和無力。三個多月的網(wǎng)絡(luò)課時間，兒子全部花在了游戲上，浪費了。
我坐在辦公桌前，不知不覺辦公室空冷清了，周圍一片寂靜。
而絕望，心里不停的喊著“我該怎么辦？我該怎么辦！”
以前遇到這種事，我就罵兒子:“你不用去學(xué)校，在家打游戲就行！”不用中考，學(xué)了也考不上！"
但是，一頓罵就能改變現(xiàn)狀嗎？
我陷入了過去的惡性循環(huán)，身邊沒有人能給我答案。我的出路究竟在哪里？
02開始肯定，收效甚微。
在我驚慌絕望的時候，突然冒出一個想法:“我不是上過《如何培養(yǎng)孩子自信心》和《青春期父母行動營》的課程嗎？“要不我再聽一遍，從中找點辦法？”
想到這，我立刻采取了行動。經(jīng)過回顧，我找到了答案:
我們在家庭教育中用錯了力度！督促不允許孩子犯錯是我家的通病。
之前，我壓制他，限制他的娛樂活動。在這種壓力下，孩子的自信心被摧毀，自我價值感太低，無法認清自己，無法表達自己的訴求，在沉浸于游戲之前，情緒無處可流。
發(fā)現(xiàn)問題后，我開始運用所學(xué)，堅持每天使用“341肯定法”、“0-100接受法”、“能力形成四步法”。我從行為層面認可兒子，鼓勵他，肯定他是一個勤奮、努力、勤奮的孩子。
當(dāng)我放慢腳步，接受了真正的孩子，我發(fā)現(xiàn)了兒子的很多優(yōu)點:
兒子會幫媽媽做飯、洗碗、拿快遞；會陪姐姐打游戲；會關(guān)心我媽，給她送飯；告訴媽媽早點睡覺，早上叫醒他做早飯；會盛滿水給媽媽喝；我會教我妹妹照顧她的母親。......
我再一次肯定了他做的好，他害羞的撓了撓頭說:“媽媽，你又來了！再說我！”
我笑著輕聲說:“兒子，別怕說好。我和父親之前給你挖的坑，不是一天兩天就能填平的。只有堅持肯定，不斷努力，我的父母才能還原你耐心詳細的ID！”
“課程老師說20個誓詞才能填一個小坑，1萬個誓詞就能填完之前所有的坑！我需要繼續(xù)加油，通過口口相傳、筆記或者其他方式給你們更多的鼓勵和肯定。”
雖然我在一點一點的努力改變，但是孩子的班級狀態(tài)還是不好。
他跟不上老師的思路，作業(yè)質(zhì)量不高。即使第二天就要考試了，他也很放松。心情不好的時候，回家就會罵姐姐，甚至動手。
看著他這樣，我真想進入他的思想，看看他在想什么！
我又陷入了焦慮?？吹剿麪顟B(tài)不好，我忍不住批評指責(zé)他。結(jié)果我越批評他，他越叛逆，越對抗，越不配合，學(xué)習(xí)越不積極。
在我的指責(zé)下，最終建立起來的親子鏈接又回到了原處。兒子的心是封閉的，他對我焦急的眼淚無動于衷。
每次沖突過后，我身心俱疲，內(nèi)心的軟弱和絕望無法解釋。......
03溫故而知新，洞察原因。
但是我沒有放棄。再次復(fù)習(xí)《升級心理年齡》后，我有了進一步的認識。
兒子在青春期，我的心理年齡還在青春期甚至童年。經(jīng)常沖動行事，逃避或者忽視。我該如何領(lǐng)導(dǎo)我的孩子？
為了理解每次沖突后孩子眼中的憤怒和不滿，我必須把自己的心理年齡提升到成年！
心智成熟的第一個關(guān)鍵是邊界。
所謂界限，就是要分清自己的事，別人的事，上帝的事。自己的事情要全力以赴，別人的事要尊重，上帝的事要順其自然。
自從我開始有意識地改變自己，我學(xué)會了和兒子說話時壓低聲音，放慢語速，言簡意賅。
我開始使用“我認為”、“我建議”、“你對嗎”、“你能”和“你感覺如何”等表達方式。從兒子的回答中，我能感受到我的行動讓他感受到了尊重。
吃飯的時候會和兒子聊天，問學(xué)校有什么好玩的事情，體育課有沒有人摔跤，戴著口罩怎么喝水等等。，兒子也會積極回應(yīng)，輕松跟我說話。
但是兒子上課和作業(yè)還是得過且過，沒有投入，沒有主動性和積極性。
無論我們怎么溝通，兒子只是表面上很爽快的答應(yīng)，卻總是缺乏進一步的行動。為什么？
一天，老師報告說他兒子的數(shù)學(xué)卷子沒交。我非常生氣，打電話給我父親。
這是我的慣例。當(dāng)我什么都做不了的時候，我需要父親對他大喊大叫，希望他能意識到自己的問題。
這樣傷害孩子是不對的，我還在犯這個錯誤。
聽到父親的怒吼，兒子又縮了起來，只有諾諾說:“我會改的......”
看到不會表達的兒子，很害怕，我一下子就醒了。
從小到大，爸爸一直在否定兒子。
在父親眼里，兒子什么都做不好，不知不覺，全身都沒用了。
爸爸覺得看不到兒子的一點點希望。兒子雖然沒說什么，但其實心里已經(jīng)明顯感受到了父親的失望。
意識到這一點后，我開始恐懼，痛苦，感到無助。
為什么會這樣？我兒子缺乏動力、熱情和承諾與我們對待他的方式有關(guān)？
我們?yōu)楹⒆颖M了最大的努力，孩子卻沒有任何感覺。我該如何找出這種困境？
我想了又想，想起了人生鐵三角的內(nèi)容。
人生鐵三角的真正意義是什么？兒子生活的鐵三角并不牢固，父親對兒子有太多的抱怨和不滿。這難道不是父子關(guān)系淡薄的表現(xiàn)嗎？
一個有三條邊的三角形，感覺現(xiàn)在夫妻關(guān)系中這條邊還可以。學(xué)習(xí)后每天肯定兒子的優(yōu)點，母子關(guān)系穩(wěn)定，但老公和兒子關(guān)系一直不好，這一面是崩潰的！
所以，無論我怎么努力，在兒子生命的鐵三角里，我的父子倆都支撐不了這一方，我的努力都白費了！
“家世第一，人品第二，學(xué)識第三”，因為父子關(guān)系長期緊張，家世第一沒有做到第一。在這種情況下，兒子怎么能全身心地投入學(xué)習(xí)呢？他怎么能不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲呢？
兒子一直渴望被父親“看見”。但是，他的父親緊緊盯著他的缺點和他不能做的事情。
最后，我找到了兒子無法學(xué)習(xí)的根源，以及持續(xù)的網(wǎng)絡(luò)游戲。我非常興奮，但同時，我意識到我還有很多事情要做。
爸爸是一個非常重要的人。爸爸可以傳遞給孩子:信任，肯定，欣賞，認可。爸爸也是幫助孩子步入社會最好的橋梁！
于是，我每天都在兒子身邊，描述父親每天的辛苦，父親過去憤怒背后的動力，父親對兒子的期望和渴望。
有一次，父親半夜醒來，嘴里念叨著:“我又擔(dān)心又害怕。他考不上高中怎么辦？”
我知道這是讓兒子的心和父親和好的第一步。我期望我的兒子了解他的父親，愛他的母親。
爸爸對兒子的愛深藏在心底，我需要把它挖掘出來，讓兒子感受到。
我需要老公積極配合我，讓兒子看到父愛；我需要每天給兒子更多的鼓勵和肯定，老公也需要和我一起鼓勵和肯定他。不管什么方式，這都是我們接下來要做的！
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經(jīng)過不斷的努力和改變，慢慢的，兒子在初三上學(xué)期期中考試后，身體和精神都越來越好。
他在家里不再害怕、緊張、壓抑，而是輕松、快樂、開朗。這就是我們想要的狀態(tài)。
他的成績一直在進步，年級排名能進步幾百名。今年中考，兒子終于考上了自己第一志愿的理想學(xué)校！
在這個過程中，我看到了兒子通過自己的努力和拼搏。他的努力實現(xiàn)了我們認為不太可能實現(xiàn)的目標(biāo)，我們收獲了親子關(guān)系的修復(fù)。
我相信一個孩子的自信、主動、積極、努力會伴隨他一生！
親子關(guān)系中，父愛和母愛缺一不可，兩者都不完整。當(dāng)孩子得不到父母的認可，感到失望時，就會封閉自己的心靈，沉浸在自己的世界里?！凹彝サ谝?，人格第二，知識第三，為了，一個都不能少”，保持良好的家庭聯(lián)系是教育孩子的第一步。
你的另一半和你的孩子相處得好嗎？
趕緊去傳達室。
和幸福君聊聊。
編輯/胡丹蕾、豆豆
排版/胡丹蕾
圖片/Pixabay
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