碧螺春減肥嗎？(碧螺春的減肥效果！)

碧螺春是許多人喜歡喝的一種茶。它對我們的健康有很多好處。那么碧螺春有哪些減肥功效呢？下面就讓邊肖給你介紹一下吧！

中醫(yī)和現(xiàn)代藥理學對茶葉保健作用的研究表明，碧螺春屬于綠茶，綠茶中的主要功能性成分含量較高，如茶多酚、氨基酸、咖啡因、維生素C等。具有一般綠茶的保健作用，減肥效果更明顯。

一、關(guān)于碧螺春

碧螺春茶是用春天從茶樹上采摘的嫩芽炒出來的；高檔碧螺春，0.5kg干茶需要6-7萬個茶芽，可見茶芽的嫩度。炒制后的干茶條緊密打結(jié)，露出白毛，色澤銀綠色，翠綠色誘人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。

二、碧螺春的保健作用

1.碧螺春茶有一定的減脂作用，可以加快體內(nèi)新陳代謝，消除油膩食物，經(jīng)常飲用，減肥效果明顯。

2.抗氧化、抗輻射、抗癌、降血糖、降血壓、降血脂、抗菌、抗病毒、除臭等保健功能。

3.碧螺春除了具有龍井茶的功效外，在提神健胃方面也優(yōu)于龍井茶。

4.可預(yù)防和治療上呼吸道傳染病和消化道疾病。

三、碧螺春的減肥配方

配方:決明子10克，山楂9克，荷葉15克，麥芽9克，碧螺春3-6克，羅漢果15克。

練習:

1.決明子、山楂、荷葉(切碎)，先煮15-20分鐘。

2.放入麥芽和藍泉，煮10分鐘。聞了幾種材料的香味后，就可以了。

3.一天700到800毫升。煮好后，喝幾口。

功效:持續(xù)一周，能起到很好的調(diào)節(jié)身體的作用。荷葉有調(diào)理脾胃的功效，喝茶當飲料也很適合減肥的人。

四。碧螺春的品質(zhì)特征

1、顏色有光澤，呈綠色，形狀像螺旋狀，產(chǎn)于早春。

2、形狀淡綠隱晦，葉底柔軟均勻。

3、香味淡雅，具有獨特的花果香味。

夏天喝綠茶可以清心降火，喝碧螺春可以幫助你減肥，美容養(yǎng)顏?？粗自圃诒蟹瓭L，聞著香氣，是一種多么美妙的享受。