每次看到那么多優(yōu)秀的女性在知乎上發(fā)帖技術(shù)問題，因?yàn)椴恢涝趺凑剳賽?，心里就覺得特別壓抑。既然如此，今天我們就來寫一個(gè)教科書級(jí)別的廖漢攻略吧！

01女人和男人調(diào)情的基本原則

說到勇闖漢朝，必須明確一個(gè)基本原則。我們勇敢面對(duì)的是靜態(tài)制動(dòng)。也就是說，永遠(yuǎn)不要主動(dòng)。我們要的是引導(dǎo)對(duì)方主動(dòng)出擊。

因此，在整個(gè)步驟中，必須有一個(gè)非常高的指導(dǎo)思想，即引動(dòng)規(guī)則。

俗話說得好，男人征服世界，女人征服男人，哈哈。)

事實(shí)上，行動(dòng)法則揭示了兩性關(guān)系中一個(gè)非常重要的話題——距離感。

很多女粉絲都問過我一個(gè)問題:如何才能在戀愛初期把握好男人之間的距離？其實(shí)追求階段的女性有這樣的意識(shí)就很好了。

因?yàn)榕嗽谧穼?duì)方的早戀節(jié)奏中，可以試著摸清男人的脈搏，那么在長(zhǎng)期的戀愛關(guān)系中，你會(huì)更好地成為一個(gè)情商高的女人。

而大多數(shù)戀愛中的女生都有一個(gè)非常大的問題，那就是:

什么是儲(chǔ)備？什么是拒絕？什么是主動(dòng)性？

如果在戀愛中分不清三者的區(qū)別，那就很難控制韓的節(jié)奏。很多時(shí)候自己把握不了節(jié)奏，很容易錯(cuò)過一個(gè)真心的追求者，或者面對(duì)喜歡的男生，總是走得太遠(yuǎn)。甚至，有時(shí)很容易吸引渣男，因?yàn)樗π吡恕?/p>

如果你掌握了三者之間的關(guān)系，那么你就能明白調(diào)情的秘密，知道男人吸引的原理。

那么這三點(diǎn)之間有什么聯(lián)系呢？

其實(shí)理解這三個(gè)問題很簡(jiǎn)單，就是你要懂得進(jìn)退。

[1.拒絕]

就是拒絕給機(jī)會(huì)。但是，如果你明明喜歡一個(gè)人，卻做出過度的努力去拒絕他，這并不會(huì)引起他對(duì)你更強(qiáng)烈的興趣，只會(huì)讓他最后對(duì)你失去興趣。

那么什么時(shí)候真的有必要拒絕他呢？

就是他違反了一些原則性的問題，所以必須拒絕。還有一個(gè)就是進(jìn)展太快了，所以你也需要適當(dāng)?shù)木芙^，讓他知道追你很難！

案例:1。他想在第一次和你約會(huì)時(shí)握著你的手。那就狠狠的把他趕走，不要覺得有一點(diǎn)點(diǎn)不好意思，因?yàn)檫@樣做是女神！2.你們開始交往沒多久，他想晚上和你出去看電影后帶你回你家。那就讓他滾蛋。

[2.儲(chǔ)備]

這是保留的愛情思維，也意味著你允許他做一些你能接受的事情。這樣可以很好的把握關(guān)系進(jìn)展的節(jié)奏，同時(shí)也可以更好的知道男人有多喜歡你。

案例:1。在戀愛初期，如果聯(lián)系的時(shí)候他不主動(dòng)，那么你就盡量不要主動(dòng)找他。因?yàn)橹鲃?dòng)應(yīng)該留給男人。但是，如果他不出聲，你可以適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)他，或者在你的聊天話題中植入一些能引起下一次聊天的話，這樣即使你找他也不會(huì)顯得太掉價(jià)。2.對(duì)方在聊天中多次提出兩個(gè)人可以單獨(dú)出去約會(huì)，如果你喜歡他的話?？梢越邮?。沒必要花到對(duì)方完全失去興趣。

[三。倡議]

這是最后一個(gè)原則，但是非常重要。可能有些女人一輩子都沒有主動(dòng)過，我覺得很可惜。

所謂主動(dòng)，不是讓你給對(duì)方貼，而是在對(duì)方快要失去的時(shí)候，把他稍微拉回來?？梢越o一個(gè)步驟或者一個(gè)提示。在這種情況下，你的吸引力會(huì)很強(qiáng)。

案例:1。對(duì)方親密地?fù)崦?，比如親吻。你可以多次回避對(duì)方，直到對(duì)方開始覺得有點(diǎn)無望，你需要給一個(gè)臺(tái)階。你可以讓他和你坐在一起，靠在他的肩膀上，等待他的下一次攻擊。2.如果對(duì)方堅(jiān)持追了你很久，卻突然有一天，開始想放棄。這個(gè)時(shí)候，如果你不想把關(guān)系搞砸，就暗示他一下，不然可能真的會(huì)放棄你。

個(gè)人認(rèn)為，如果你搞不清楚這三個(gè)問題，不僅很難讓你喜歡的男生喜歡上你，而且你這輩子真的錯(cuò)過了太多談戀愛的樂趣。

02男人的思維邏輯

前幾天我發(fā)了一條消息，瞬間引來了100多個(gè)粉絲的贊，連我都很驚訝。

這個(gè)動(dòng)態(tài)是這樣的:“親密關(guān)系中，最忌諱的就是只知道默默付出，卻不知道如何表達(dá)，讓對(duì)方發(fā)現(xiàn)不了你對(duì)他的愛。”

感覺這個(gè)動(dòng)態(tài)要把廣大女性被壓抑的情緒吹爆了，哈哈。

的確，和男人相處，確實(shí)避免不了很多誤會(huì)。在這個(gè)過程中，不僅會(huì)有很多沖突，你付出的愛也會(huì)讓你覺得對(duì)方會(huì)視而不見。尤其是磨合期，真的需要雙方互相傷害。

在親密關(guān)系的層面上，沖突有利有弊，好的沖突可以幫助雙方了解和發(fā)現(xiàn)對(duì)方。不好的沖突，也就是生活常態(tài)，讓你們的關(guān)系進(jìn)入惡性循環(huán)。

你有沒有想過所有這些問題的核心原因是什么？

答案肯定是你不懂男人。

[一.了解男女思維差異]

女人必須明白這個(gè)道理，那就是:

男性思維指向當(dāng)下，視結(jié)果為導(dǎo)向，所以看待問題重邏輯目的。女性思維則指向過去與未來，以過程為導(dǎo)向，所以看待問題重情緒反饋。

男女面對(duì)同一個(gè)問題時(shí)，往往會(huì)因?yàn)樗季S的差異而做出不同的選擇。

男人在溝通問題時(shí)，因?yàn)榱?xí)慣指向結(jié)果，所以愛直接表達(dá)自己的態(tài)度，或者想出解決問題的辦法。往往她們不知道，這樣做也不會(huì)讓女人很滿意。

很簡(jiǎn)單的道理，因?yàn)橛袝r(shí)候女性隱藏的情感訴求得不到解決。他們需要的是傾聽、重視和擁抱。

如果感情問題得不到解決，那么大部分女人選擇不放下自己的男人，一定要無休止的撕他。這個(gè)時(shí)候男人覺得我已經(jīng)盡力了，那你為什么還執(zhí)著于我？

所以，相愛容易相處難才是真理。想和男人打交道，先了解思維差異，然后就好辦了。世界上擁有暖男屬性的男人還是比較少的，不如自己培養(yǎng)一個(gè)。

[二。男人的情感需求]

女人最大的弱點(diǎn)就是消費(fèi)責(zé)任感。

你要清楚，對(duì)于男人來說，戀愛經(jīng)歷的一部分就是保護(hù)欲。在所有的情感需求中，男性最渴望滿足的是自尊需求。

所以，長(zhǎng)期關(guān)系中的溝通，應(yīng)該更能滿足他作為伴侶的成就感。那么他自然更愿意為對(duì)方付出更多，甚至參與到你生活的構(gòu)建中。為什么不呢？

如果你不知道如何讓步，那么最后你的角色就會(huì)被定位為全能。

有些女人在男人面前總是逞強(qiáng)，以至于把自己弄得很累。這不僅讓對(duì)方對(duì)你的脆弱視而不見，也剝奪了對(duì)方的責(zé)任感。

有時(shí)候，男人是在關(guān)系中成長(zhǎng)的，所以試著允許他們，給他們一些時(shí)間。在正確的表達(dá)中，他絕對(duì)能感受到你在給他信心，讓他更好的成長(zhǎng)。

[三。男人不講究態(tài)度，講究行動(dòng)]

其實(shí)大部分出軌的男人心態(tài)都非常好，因?yàn)檫@是一種除了債務(wù)之外的補(bǔ)償。

因此，這種態(tài)度是完全不可靠的。

在親密關(guān)系中，男人對(duì)你好，對(duì)你不好，不是真理。

事實(shí)是他們對(duì)你行為的支持。

有些男人很誠(chéng)實(shí)。他們說話像老子，撒謊像曹。但是他懂得在事情發(fā)生的時(shí)候記得你，所以他是一個(gè)可靠的好男人?？墒怯行┠腥耍砻嫔峡雌饋硐裾婺腥?，話卻能融進(jìn)你的骨子里，心里卻牽掛著你，看起來蒼老蒼白。這往往是男人沒有責(zé)任感的典范。

[四。男人不給女人安全感】

很多人給我留言的時(shí)候，經(jīng)常重復(fù)出現(xiàn)的內(nèi)容是:他怎么看？

這反映了女性一個(gè)非常致命的弱點(diǎn)。

其實(shí)在我們的關(guān)系中，我們從來不看對(duì)方是怎么想的，只觀察他的反應(yīng)。

如“他還沒回我電話”“他遲遲不回我電話”“他不回我電話”。其實(shí)這些想法都是一種普遍的焦慮。如果這種欲望太大，就會(huì)成為一種執(zhí)念，成為自己的負(fù)擔(dān)。

所以，情商高的女人懂得如何處理自己的情緒，因?yàn)槿绻愎芾砗米约旱那榫w，你就能透過你的眼睛看事情。

有時(shí)候，作為一個(gè)女人，很清楚，有些問題的答案就在心里。但是，我很想一個(gè)男人給她一個(gè)說法，或者你知道他什么都不會(huì)說，但是你還是想弄清楚。

這樣，雙方的信任就會(huì)被破壞。

信任缺失后，不僅得不到你想要的，反而隨著質(zhì)疑的增多，讓他逐漸靠近你。男人也會(huì)受傷，但受傷了也只能躲著你。

03分階段操作要點(diǎn)

[一、認(rèn)知階段]

女人剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候，都希望男人主動(dòng)，但是一直沒有說到點(diǎn)子上。

原因有三:

心態(tài)：認(rèn)識(shí)時(shí)間不長(zhǎng)，老覺得別人條件好，看不見別人的缺點(diǎn)，把自己放在心理弱勢(shì)的位置，對(duì)自己不自信。思維：對(duì)戀愛沒有經(jīng)驗(yàn)與技巧，出現(xiàn)自己沒有遇到的場(chǎng)面容易焦慮，導(dǎo)致破綻與小毛病特別多，最后陷入被動(dòng)的位置當(dāng)中。自信：成長(zhǎng)環(huán)境與家庭教育不到位，導(dǎo)致安全感缺失，遇到一個(gè)喜歡的男人并不能提起自信勇敢勾搭。而是不斷自我設(shè)限，老做白日夢(mèng)，幻想男神在彼此毫無交集的情況下會(huì)自覺發(fā)起追求攻勢(shì)。

要解決這三個(gè)問題，答案就是奪回心理優(yōu)勢(shì)。

你必須永遠(yuǎn)記住:我就像一塊磁鐵。喜歡我的人不止我一個(gè)。我有很多追求的對(duì)象。我不需要控制戀愛中的任何人。只要我是我自己，別人就會(huì)被我的魅力吸引。

多冥想我上面給你的，你就會(huì)在潛意識(shí)里種下一顆心錨。而當(dāng)你有了積極的心態(tài)，自然就不會(huì)受到戀愛中任何情況的影響。

那么在你建立了良好的態(tài)度之后，需要如何使用觸發(fā)規(guī)則呢？

舉三個(gè)例子:

多點(diǎn)去男神出沒的地方：但不是讓你撲上去，而是假裝偶遇。多出現(xiàn)在他面前，其實(shí)就是給他信號(hào)：來啦來啦，有本事就追老娘。要學(xué)會(huì)營(yíng)造獨(dú)處機(jī)會(huì)：戀愛期的女人一定要有個(gè)知心的閨蜜。讓閨蜜支開他的同伴，無形中就是給了他一個(gè)表現(xiàn)機(jī)會(huì)。

學(xué)會(huì)聊天的節(jié)奏:在聊天過程中，可以適當(dāng)引導(dǎo)，透露自己的優(yōu)秀品質(zhì)。但是不要一直找他，遵循規(guī)律間隔的原則。因?yàn)閷?duì)方一開始沒那么快關(guān)注你，就算他關(guān)注了，你也要保持高姿態(tài)！

[二。曖昧階段]

要明確的是，曖昧階段已經(jīng)接近于打破這種關(guān)系。

傻姑娘，這時(shí)候恨不得撲向男神！其實(shí)這是不對(duì)的！記住:心急吃不了熱豆腐！！！

這樣做會(huì)讓對(duì)方知道你對(duì)他的需求很大。有些男人的想法很奇怪:覺得自己有女朋友太順利了，覺得這個(gè)女生沒有市場(chǎng)。

所以要避免這樣的遭遇，你要做的還是引動(dòng)法則。怎么做？

舉幾個(gè)例子:1。等他表白:如果他不表白，給他制造一種壓迫感。比如有個(gè)男的總喜歡盯著我看，好奇怪。并且透露一些你的擇偶指標(biāo)，給他一個(gè)臺(tái)階下。2.欲擒故縱:你可以和他有進(jìn)一步的發(fā)展，但是突然消失兩天，等著他瘋狂的找你。這樣他就不會(huì)出錯(cuò)。嗯，一個(gè)男人得讓他拼命追，不然以后你們之間不會(huì)有太多深刻的回憶。記住哦。3.關(guān)系合理化:你要和他做很多不同的事情，建立無數(shù)的人和物的關(guān)系。這樣的關(guān)系會(huì)更加自然合理，他也強(qiáng)烈的感覺到他能得到你的錯(cuò)覺。

[三。建立關(guān)系]

很多人在確立了一段短暫的關(guān)系后，會(huì)做出一些瘋狂的事情。有些女生會(huì)隨口向新的伴侶說明自己的戀愛史，有些女生會(huì)很快和現(xiàn)在的伴侶發(fā)生關(guān)系，有些甚至?xí)劦交橐龅奈磥怼?/p>

而這一切其實(shí)都是錯(cuò)的。

雖然你可以享受剛才兩個(gè)人在一起的快樂，但更重要的是靜下心來考察這個(gè)男人的耐心。

1.感情的付出建立關(guān)系后，你不能就這么放過他。而是培養(yǎng)他付出的習(xí)慣。讓他更多地參與到你們的關(guān)系中。在一段感情中，一個(gè)深深在乎的男人，不值得你托付終身。

2.有平等意識(shí)的男人和你有矛盾，對(duì)女人不懂得謙讓，不懂得理解女人的軟弱。然后你要判斷他是屬于五大三粗的大老爺們還是不講道理的男人。如果是前者，那么你需要用溝通的方式耐心引導(dǎo)他。如果是后者，那就和他說再見吧。

這里有一句和解的通用句:“沒事，我也理解你，但是你要理解我的感受，因?yàn)槲也荒鼙ＷC有一天我會(huì)心寒”。說完這些，如果他馬上粘著你，你可以當(dāng)做什么都沒有。

3.探索的欲望

不要讓一個(gè)男人一直徹底的探索你，這樣他會(huì)厭倦你的。所以你需要時(shí)刻保持女人的神秘和優(yōu)雅。

記住，男人想不通女人，你就成了他走不出來的迷宮！

04常用技能

在調(diào)情的過程中，你可以運(yùn)用一些技巧來加快你們關(guān)系的進(jìn)展，或者鞏固你們的關(guān)系。

[1.循環(huán)推拉]

一旦對(duì)方對(duì)你的行為反應(yīng)良好，說明你已經(jīng)建立了吸引力。因此，你應(yīng)該結(jié)合吸引力來建立足夠的舒適度。這意味著你必須足夠有趣，以保持吸引力和誘惑。這些都是通過循環(huán)推挽實(shí)現(xiàn)的。你不能以為只要做好吸引，就可以順利轉(zhuǎn)向舒適的建立。這不符合實(shí)際情況。你要從注重建立吸引力轉(zhuǎn)變到注重建立舒適度，反復(fù)建立吸引力和舒適度。

“推”就是用開玩笑的方式調(diào)侃對(duì)方。比如:夸大事實(shí)來捉弄對(duì)方；或者引導(dǎo)對(duì)方想象“沒有你會(huì)怎樣”的感覺。

“拉”的意思是問一些關(guān)于和聲的簡(jiǎn)單問題。比如:給一些贊美；做一個(gè)情緒化的興趣陳述；引導(dǎo)對(duì)方想象“他和你成為戀人/情侶”的感覺。

這種微妙的平衡需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做出，你可以看看如何通過增加一些適時(shí)的“推動(dòng)”來提高你的舒適度。

[二。鉤子]

Hook是一種非特定或低壓力的信息，具有試探性邀請(qǐng)對(duì)方的作用，準(zhǔn)確衡量對(duì)方是否愿意花自己的時(shí)間、精力、金錢或任何需要他為你付出的東西。

如果對(duì)方有興趣，他們會(huì)承認(rèn)誘餌。不感興趣就舒服的走開，也沒什么損失。

如果對(duì)方用力度低，可以用較低強(qiáng)度的安排勾住。

當(dāng)使用鉤子時(shí)，一定要設(shè)計(jì)聲明性的內(nèi)容，這樣你的邀請(qǐng)就成了一個(gè)自然的玩笑。

案例:女:下周三可能會(huì)在城鄉(xiāng)結(jié)合部旅游。如果你想讓我從地里給你帶點(diǎn)什么，請(qǐng)星期五來請(qǐng)我吃飯。如果你得到了男性的積極回應(yīng)，這一天或第二天將是打電話或安排會(huì)面的好時(shí)機(jī)。

陳述的問題很重要，因?yàn)樗梢苑乐剐畔⒆兂杉兇獾难?qǐng)。

經(jīng)典臺(tái)詞:“你們(對(duì)方和朋友)在一起的時(shí)候應(yīng)該出來見見我們(你們和朋友)。”

重點(diǎn)是，如果最后對(duì)方不出來見你，你也不會(huì)有什么損失，因?yàn)槟阒皇菃渭兊募s對(duì)方和朋友出來。無論如何，你和你的朋友無論如何都要見面。

重要的是，這樣，規(guī)劃的時(shí)候，對(duì)方不會(huì)孤單，也不會(huì)付出很多。

PS:很多人都很喜歡發(fā)消息，這不是一種很好的溝通方式。因?yàn)槟銦o法通過信息溝通讓一個(gè)人愛上你，只能親自去做。盡量多創(chuàng)造兩個(gè)人面對(duì)面相處的機(jī)會(huì)，從而獲得建立吸引力、連接感、升級(jí)關(guān)系的機(jī)會(huì)。

使用掛鉤時(shí)，您需要注意:

鉤子絕對(duì)不應(yīng)該過分的具體，避免精確的細(xì)節(jié)。比如時(shí)間，交通方式等等。如果對(duì)方?jīng)]有答應(yīng)或沒有來，你也絕對(duì)不要感到被拒絕。

另外，在實(shí)際應(yīng)用中，有幾個(gè)經(jīng)典的例子供你參考:

1.我們要去星星盡頭的公園。你和你的朋友應(yīng)該順便來看看。2.我們計(jì)劃周末去公園，你的任務(wù)是晚上11點(diǎn)出現(xiàn)。這條信息將在30秒后被銷毀。3.周末在餐廳吃飯。要么你走，要么我們離婚(帶點(diǎn)幽默)。這次我不會(huì)拖你后腿了。我會(huì)簽署離婚協(xié)議。

05建立價(jià)值觀的基本方法

如果你對(duì)“如何在男人身上發(fā)現(xiàn)你的價(jià)值”感興趣，現(xiàn)在，我給你幾條如何建立價(jià)值的基本規(guī)則:

[一.運(yùn)用幽默]

要建立價(jià)值感，最好的辦法是使用一些輕松愉快的信息，有一定程度的放肆、幽默和嘲諷，但又不會(huì)讓對(duì)方感到不愉快。您可以使用它的方式包括但不限于以下方式:

角色扮演

以類似孩子“過家家”的方式，扮演某個(gè)角色，把對(duì)方帶入某個(gè)場(chǎng)景，建立相互聯(lián)系和一致性。

你和他一起出去購(gòu)物，突然下起雨來。你可以笑著對(duì)他說:乖，寶貝，跑快點(diǎn)。到了屋檐下，媽媽會(huì)給你買糖果。

驗(yàn)證幽默

在對(duì)話中，提及你和對(duì)方第一次接觸留下的幽默話題，是為了驗(yàn)證幽默。

這是一種決定性的說話技巧，當(dāng)你通過社交工具交流時(shí)，可以用它來制造幽默感；讓你以陳述而不是提問的形式來談；也能顯示你的聰明和創(chuàng)造力；也可以把對(duì)方帶回到剛認(rèn)識(shí)時(shí)的情緒狀態(tài)。但在使用過程中，不要把驗(yàn)證性幽默作為聊天的主干，而是作為順暢交流的輔助手段，合理使用。

如果對(duì)方住的離市中心有點(diǎn)遠(yuǎn)，你可以說:“我記得你住在城鄉(xiāng)結(jié)合部?！?/p>

3.隨意而幼稚的笑話

每個(gè)男人都是孩子，他們都希望身邊有個(gè)孩子。同時(shí)，并不是只有女性有母愛泛濫的時(shí)候，男性其實(shí)也有“父愛/兄弟情泛濫”的時(shí)刻。想想你爸爸對(duì)“小情人”的溺愛，你也可以。

當(dāng)一個(gè)男生問你要去哪里，或者你很笨的時(shí)候，你可以說:“我想做你爸爸！”

4.容易被取笑或誤解

可以私下開一些玩笑，或者影射挑逗。但是在早期的社會(huì)交往中，程度肯定是很輕微的。

男孩說，你見過葫蘆娃嗎？你可以說:我記住了，一個(gè)會(huì)變大變小，一個(gè)會(huì)硬...

5.有趣或逗趣的昵稱

取個(gè)外號(hào)，最好和真實(shí)經(jīng)歷什么的聯(lián)系起來。這樣做，其實(shí)就是在對(duì)方心里種下了一顆心錨，讓他看到或者想到某件事的時(shí)候，自然會(huì)想到你們當(dāng)時(shí)的共同經(jīng)歷。需要我告訴你更多關(guān)于美好回憶的價(jià)值嗎？

注意:比較有個(gè)人風(fēng)格的幽默留言，和對(duì)方生活直接相關(guān)的，或者使用驗(yàn)證幽默的，比一般幽默的要好得多。

[二。變得不可預(yù)測(cè)和具有足夠的挑戰(zhàn)性]

改變你回復(fù)信息的方式和時(shí)機(jī)，建立價(jià)值和稀缺性，讓對(duì)方覺得他們必須贏得你的支持。所以，不要總是發(fā)很長(zhǎng)的回復(fù)，不要總是很快的回復(fù)消息，不要總是那么有趣。試著混合一下。

男:我覺得你身上有不少東西。女:我相信你是鬼。男:至少我喜歡。女:哦

這和推拉原理有關(guān)。理想情況下，你應(yīng)該在戲弄和熱情之間，在表現(xiàn)出興趣和厭倦之間交替。這會(huì)讓對(duì)方不知所措，情緒激動(dòng)，被你吸引。

在社交工具交流中，你甚至可以通過改變信息的長(zhǎng)度和回復(fù)的時(shí)間差，達(dá)到推送和拉取信息的效果。

[三。千萬不要試圖通過信息打動(dòng)對(duì)方]

“假設(shè)你會(huì)讓對(duì)方喜歡你”的信息可能會(huì)產(chǎn)生相反的效果。如果對(duì)方發(fā)現(xiàn)你過分討好TA，你會(huì)很快失去價(jià)值。

以上，我說的是人類語言@ NEMO，一名輔導(dǎo)員。希望對(duì)你在尋找愛情的道路上有所幫助。我，我也可以成為你的男人。

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