夏天來了，火辣辣的太陽總是讓人大汗淋漓。

如果身體上的汗液沒有及時蒸發(fā)，一直粘在皮膚上，很可能給真菌創(chuàng)造了溫暖濕潤的生長環(huán)境，使其在局部大量生長繁殖，從而引起花斑癬。

花斑癬，俗稱瘀斑，不僅損害皮膚健康，還會因為容易發(fā)生在胸部、背部等身體裸露部位而損害我們的“顏值”。

今天就來說說花斑癬是怎么引起的，怎么治療~

花斑癬從何而來？

有一種叫做馬拉色菌的真菌已經(jīng)長在我們的皮膚上了。通常，它只是停留在那里，不會干擾我們的皮膚。

但在某些適宜的條件下，馬拉色菌會由腐生酵母菌型轉(zhuǎn)變?yōu)橹虏【z型，從而導致花斑癬。

請參見以下情況:

1、長期全身或局部使用皮質(zhì)類固醇藥物；

2.長期慢性感染、營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病等。會導致免疫力低下；

3.家族傳承；

4.長期壓力；

5.高溫出汗。這也是最重要、最常見的致病因素。多汗潮濕的皮膚是馬拉色菌喜歡的生存環(huán)境，所以夏季花斑癬高發(fā)。

花斑癬是什么樣子的？

花斑癬開始是皮膚上圓形或不規(guī)則的斑點，形狀像黃豆，多出現(xiàn)在毛囊口周圍。

之后逐漸增大到指甲蓋大小，顏色多為淡白色、黃褐色或棕色。有的患者也可呈紅色，表面有薄薄的糠鱗，不明顯，易刮除。

隨著時間的推移，皮疹可能會繼續(xù)向周圍擴展，并相互融合，形成不規(guī)則的地圖。

花斑癬常見于胸部、背部、腹部、上臂、頸部等暴露部位，有時也會影響面部，偶爾會感覺癢。

如何預防花斑癬？

花斑癬是馬拉色菌在人體皮膚的淺表感染，馬拉色菌對外來抗真菌藥物非常敏感，治療起來并不困難。

常用的外用抗真菌藥如萘替芬酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏可治愈花斑癬。

至于皮膚的脫皮和色素沉著，最終都會消失的，不用太擔心。

但讓我擔心的是，明年夏天很可能會卷土重來，再次復發(fā)。因此，預防是非常重要的，我們應該盡力:

1.日常生活中避免過度出汗。一旦出汗，及時清洗擦干。

可以多選擇排汗透氣的衣服，少穿緊身不透氣的衣服，保持身體干爽。

2.注意飲食，避免吃大量的油和富含脂類的食物，不要熬夜，減少油脂分泌。

3.注意日常休息，增加運動，保持良好的免疫力。

作者:黃佳，復旦大學附屬華山醫(yī)院醫(yī)學博士