眾所周知，懷孕的時候，很多孕媽媽會覺得無聊，喜歡玩手機打發(fā)時間，尤其是在孕晚期。懷孕的時候可以玩手機，但是不建議長時間玩手機，否則會影響身體健康。那么孕婦長時間玩手機會有胎記嗎？具體來看一下吧！

孕晚期經(jīng)常玩手機嗎？

肯定不好。偶爾玩玩手機也沒事。

1.長時間玩手機，忽略時間。

孕晚期，胎兒生長迅速。如果不注意時間，可能會長時間保持一個姿勢。這樣一來，孕婦容易水腫，寶寶在媽媽肚子里會不舒服，導致胎動異?；?qū)m縮。

如果你忽視時間，你很容易飲食不規(guī)律。但是到了孕晚期，胎兒生長迅速，需要大量的營養(yǎng)。如果不能提供足夠的營養(yǎng)，寶寶就會發(fā)育遲緩。

2.經(jīng)?？词謾C很容易影響心情。

孕晚期的心情很重要。經(jīng)?？词謾C無疑會影響心情。如果是陽性，對寶寶也有好處。如果負面情緒太多，或者情緒起伏太大，也會對寶寶日后性格的形成產(chǎn)生影響。

如果你想看手機，最好多看一些正能量的視頻或者文章，讓自己保持愉快的心情。

3.懷孕期間一直抱著手機很容易忽略更重要的事情。

比如胎教，孕晚期胎教做好了，孕期各種檢查會更順利，寶寶出生后會更好帶。畢竟人的精力是有限的。如果他們經(jīng)常玩手機，就會忽略和寶寶的交流。

比如睡眠，隨著孕晚期子宮的增大，會壓迫身體各個器官，經(jīng)常吃不好睡不好。如果經(jīng)常玩手機，明顯會困卻不睡，會降低孕期免疫力，干擾寶寶作息。

比如孕晚期適當?shù)倪\動是必要的，會讓生產(chǎn)更順利。拿著手機會越來越不愿意動。邊走邊看手機不僅會影響視力，還會有危險。當你在路上遇到障礙物或車輛，因為看手機而沒有及時繞行，這是非常危險的。

4.經(jīng)常在孕晚期玩手機，容易被各種不良信息誤導。

尤其是關于孕婦和寶寶的，很多都是公開的，合情合理的，但是到了孕晚期，因為寶寶即將出生，孕婦比較敏感，沒有接過寶寶，也沒有系統(tǒng)的學習過母嬰護理的知識，所以很容易被網(wǎng)上模擬的模棱兩可的知識誤導，從而做出錯誤的判斷。

孕期長時間玩手機會導致寶寶胎記嗎？

玩手機和胎記沒有必然聯(lián)系，但是孕媽媽玩手機的時間要控制，不要太長，尤其不要在黑暗的環(huán)境下看手機，以免影響眼睛。

孕期長時間玩手機肯定不好。孕期應該少玩手機，適當運動，但是孕婦玩手機和胎兒上的胎記沒有直接關系。

孕期不建議長時間玩手機。首先手機有輻射，而且還很多。長時間接聽和玩手機會受到輻射。

手機是日常必需品，一定要適量使用。尤其是懷孕后，每天都可以用手機，可以用藍牙耳機接聽和打電話。玩手機可以穿防輻射的衣服。不建議晚上玩手機，尤其是關燈后，不僅傷害眼睛，還會影響睡眠。尤其是大部分朋友對手機抵抗力差，導致熬夜甚至通宵玩手機，影響睡眠健康！

孕期玩手機對胎兒有影響嗎？

1.長時間玩手機會引起眼睛疲勞，頸肩酸痛，引起身體不適，視力下降。而且做“低頭族”往往傷不起身體，容易造成脖子疼、肩膀疼、手臂疼等。孕媽媽可以不活動，但是還是沒有辦法。如果長期不運動，會直接影響孩子的發(fā)育。

2.長時間玩手機會造成很大的輻射。如果是孕早期，身體不好的媽媽經(jīng)常用手機。因為寶寶還很小，很容易受到輻射的影響。