核心功效

補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)鈣，美容養(yǎng)顏

牛尾湯介紹

牛尾湯是以牛尾為原料制成的一種湯。味道非常鮮美，有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用。是滋補(bǔ)必備的湯。牛尾湯一般可以燉，也可以做番茄味的，非常好吃。

功效

1.牛肉湯能補(bǔ)腎壯陽。能改善男性腎功能，預(yù)防男性性功能障礙，使男性陽痿、早泄迅速改善。

2.補(bǔ)鈣。煮牛尾湯時加入適量的醋，可以使鈣的吸收功能更好，也可以使鈣更好的溶于湯中。煮牛尾湯的時間也可以適當(dāng)延長。

3.美容養(yǎng)顏，牛尾湯含有膠原蛋白、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，都是天然的美容物質(zhì)。它們被人體皮膚細(xì)胞吸收利用后，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，增加皮膚彈性，減少皺紋。堅持吃可以使人的皮膚光滑細(xì)嫩，保持人的皮膚年輕。

合適的人群

適合一般人。

禁忌人群

消化系統(tǒng)疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎飲食。

不宜一起食用

吃同樣的食物沒有什么特別的禁忌。

食用方法

1.西式牛尾湯

牛尾洗凈，然后放入水中浸泡半小時，放入放血水中浸泡。將蔬菜清洗干凈，洋蔥圈起來，白菜和芹菜切短，剩下的蔬菜切塊。準(zhǔn)備一個砂鍋，倒入適量的水，將牛尾和胡蘿卜放入鍋中，煮幾分鐘，撈起面湯上的浮沫，然后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘。最后把蔬菜全部扔進(jìn)鍋里，煮15分鐘左右就可以了。蔬菜全部煮熟后，滴幾滴香油，加鹽調(diào)味即可飲用。

2.番茄牛尾湯

將牛尾剁碎洗凈，然后用清水浸泡60分鐘，然后放入鍋中，在水中加入適量的料酒和姜片，去除牛尾的腥味，然后將牛尾放入鍋中，加入適量的水、蔥段和姜片，大火煮開后文火煮2小時，洋蔥切片，西紅柿切塊，鍋中加入少許油，加熱后將洋蔥放下。在炒鍋中加入適量的油，將番茄塊放下翻炒?？梢赃m當(dāng)加點番茄醬。牛尾湯煮兩個小時會變白，再用小火繼續(xù)煮一個小時。