內(nèi)衣，

一般指的是貼身內(nèi)衣，其作用是遮羞和保護(hù)陰部——人體最敏感的部位，主要是阻擋外界刺激和各種臟東西的入侵。同時為了保護(hù)陰部，避免與褲子等衣物摩擦。這么重要的一塊布多久換一次合適？

今天就來說說內(nèi)衣吧，姐妹們，拿個小本子做個記錄吧！

1.多久能換一次？

很多人覺得天天換，已經(jīng)愛干凈了。我保證我已經(jīng)愛上了個人衛(wèi)生。但是你知道嗎？一條內(nèi)褲不要穿超過10個小時。有研究表明，10小時后內(nèi)褲上會附著大量的大腸桿菌，而且數(shù)量會隨著時間呈指數(shù)增長。當(dāng)然，這是我們?nèi)庋劭床坏降摹?/p>

所以正確的做法是一天至少換兩次。按照正常的作息，早上要換一次，晚上睡覺前要換一次。分泌過多汗液的女性，每天2-3次更健康！

換下來的內(nèi)褲一定要及時清洗，堆積的內(nèi)褲上面大腸桿菌比較多！

二、如何正確清洗？

方法一:建議使用專業(yè)的內(nèi)衣清潔劑。

首先用30度左右的溫水浸泡10分鐘左右，然后用手輕輕搓擦。不要太用力。這種洗滌方法可以徹底清洗內(nèi)衣，但對于頑固污漬還是不好。

方法二:用漂白劑沖洗。確實(shí)可以去除黃漬，有效殺菌。但只能用于淺色內(nèi)衣。如果用深色內(nèi)衣，會直接掉色。

方法三:熱水煮沸后洗凈。這種方法可以利用高溫殺菌，但是比較麻煩。尤其是上班族，每天回家燒洗內(nèi)衣差不多要半個小時，跟打仗一樣。

方法:在40℃的溫水中浸泡10-15分鐘，然后用內(nèi)衣清潔劑搓洗，再放在自然陽光下晾干。與內(nèi)衣不同，內(nèi)衣需要暴露在陽光下。紫外線可以徹底殺死細(xì)菌。

也有人會說，一次性內(nèi)衣不像普通內(nèi)衣，是純棉面料的，一次性內(nèi)衣是無紡布的。具體材料可以參考我們平時的濕巾和面膜。想想我們私處用的這種材料。想想是不是很可怕？

所以，姐妹們要勤快哦~

3.內(nèi)衣的使用壽命是多久？

其實(shí)內(nèi)衣和內(nèi)褲一樣，都是有使用壽命的。一條正常的內(nèi)褲差不多能穿3-6個月。如果經(jīng)濟(jì)條件好，可以選擇更好的材質(zhì)(純棉、纖維、萊卡等。).

4.經(jīng)期內(nèi)褲和普通內(nèi)褲需要分開嗎？

很多女生不知道，經(jīng)期內(nèi)衣和平時內(nèi)衣其實(shí)是要分開的。首先，經(jīng)期需要護(hù)墊和衛(wèi)生巾。這些護(hù)墊上的膠帶都是貼在內(nèi)衣上的工業(yè)膠帶，根本很難清洗干凈。直接接觸皮膚會對健康有害。最好的辦法是將經(jīng)期內(nèi)衣和普通內(nèi)衣分開。

以上是一些關(guān)于內(nèi)衣的誤區(qū)。如果你也贏了很多，及時改正，分享給你的朋友。畢竟沒有什么比健康更重要！